Бочку из кедра приспособили для процедур, которые дают как косметический, так и оздоровительный эффект. Применение кедровой бочки способствует омоложению, разглаживанию и подтягиванию кожи, повышает иммунитет и лечит некоторые заболевания. Кедровая бочка для похудения – очень приятный способ избавиться от нескольких лишних килограммов или сохранить природную стройность и легкость, не нанося вред организму.
Особенности воздействия на организм Полезные свойства Применение фитобочки для похудения Недостатки кедровой бочки
Особенности воздействия на организм ↑
Кедровая бочка напоминает мини-сауну, внутри которой на скамейке располагается человек. Для большего удобства при этом можно опираться на специальные подлокотники. В бочке помещается только тело, голова остается снаружи. Это исключает воздействие горячего пара на сосуды головного мозга, поэтому процедура подходит людям, которые не переносят жаркую баню.
В корпус бочки встроен термопровод, по которому внутрь подается горячий фитопар, полученный из травяных отваров. Чтобы польза от процедуры была усилена, в отвар нередко добавляют эфирные масла. Сама бочка изготовлена из кедра, древесина которого богата фитонцидами, подавляющими размножение микробов
Процедура, именуемая кедровая бочка, длится около 15 минут. По мнению косметологов, за один сеанс на 15% уменьшается целлюлит, и кожа становится нежной, ровной и бархатистой. Чтобы усилить эффект от фитобочки для красоты, после этой спа процедуры необходимо сделать ароматический массаж и принять успокаивающую ванну с цветками ромашки.
Полезные свойства ↑
Через расширенные поры выводятся вредные вещества. В кедровой бочке тело очищается от токсинов, которые не выходят естественным путем и причиняют большой вред организму. Поэтому фитобочка особенно полезна жителям мегаполисов и районов с плохой экологической обстановкой. Пропадает целлюлит, и уменьшается вес. Уже после первого применения, благодаря глубокому очищению организма, заметно разглаживается «апельсиновая корка», а вес снижается на 500 граммов. Процедура для худеющих кедровая бочка – не только приятная, но и безопасная, так как при этом вред сосудам головы не причиняется. Повышается эластичность и упругость кожи. Польза для кожи кедровой бочки заключается в том, что старые отмершие клетки эпидермиса отшелушиваются, кожа начинает нормально дышать и быстрее восстанавливается. Улучшается состояние сердца, сосудов и суставов. Фитобочка незаменима не только для красоты, но и для здоровья. Воздействие паров отваров трав способствует увеличению количества капилляров, облегчению движения крови по артериям, освобождению от венозного застоя. Показания к применению процедуры – гипертония, аритмия, радикулит, остеохондроз, артроз, межпозвоночная грыжа. Польза фитобочки усилится, если после процедуры проводить массаж. Повышается иммунитет. Для тех, кто страдает частыми простудами, кедровая бочка может стать незаменимой. Фитонциды древесины кедра и эфирные масла, выделяемые с паром, снимают спазм дыхательных путей и расширяют бронхи. Показания к применению процедуры – кашель различного происхождения, ОРВИ, боли в горле. Если имеются показания врача, фитобочку могут применять дети грудного возраста. В бочках для малышей температура не превышает температуру тела, раствор готовится только на травах без добавления ароматических масел, а возможный вред сведен к минимуму.
Применение фитобочки для похудения ↑
Кедровая бочка подходит тем, кто желает похудеть без хирургического вмешательства, изнурительных диет и опасных медицинских препаратов. Польза фитобочки для худеющих заключается в ускорении обменных процессов, очищении организма, избавлении от целлюлита. При прогревании тела открываются и очищаются кожные поры, выходят токсины. Даже одна процедура важна для красоты тела: кожа приобретает гладкость, упругость и бархатистость.
При регулярном проведении спа процедуры можно достичь значительных результатов в похудении и улучшении красоты тела. Один сеанс позволяет избавиться от 500 граммов лишнего веса. Сложно найти еще способ так быстро и в то же время безопасно похудеть. Активное сжигание подкожного жира способствует заметному уменьшению целлюлита. Необходимо помнить, что вместе с потом организм теряет большое количество жидкости, поэтому во время процедуры и после нее важно много пить.
Чтобы добиться максимальной красоты своего тела, нужно совмещать регулярные физические нагрузки и сбалансированную диету. Кедровая бочка поможет в несколько раз усилить их результаты. Показания для кедровой бочки – обвислая в процессе похудения кожа.
Недостатки кедровой бочки ↑
Не во всех случаях этой спа процедурой можно воспользоваться для похудения: кедровая фитобочка имеет и свои противопоказания. Если слишком активно ее применять, организм может получить сильный стресс. При сомнениях следует уточнить у врача показания для этой процедуры.
Следует запомнить противопоказания для кедровой бочки:
Острая стадия воспалительных заболеваний. Злокачественные опухоли. Тромбофлебит глубоких вен. Аритмия. Различные кровотечения, ослабление кровообращения в организме. Гипертоническая болезнь третьей стадии. Цирроз печени. Астма. Мокнущая экзема. Острые сердечнососудистые заболевания. Противопоказания для процедуры имеют люди, перенесшие инфаркт менее полугода назад. Атеросклероз, который протекает с ярко выраженным поражением кровеносных сосудов и головного мозга. Вред фитобочка из кедра может нанести при беременности, особенно во второй ее половине.
Кедровая бочка – одна из лучших процедур для красоты и здоровья тела. Польза от ее применения будет максимальной, если использовать фитобочку систематически, сочетая с правильным питанием и регулярными тренировками. Используя бочку из кедра, нельзя забывать, что существуют противопоказания для ее применения.
Рекомендуем к прочтению:
Спа процедурыПольза бани для похуденияПроцедуры в бане
Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!
Питание и здоровье
Использование кедровой мини-сауны – это экологически чистый метод лечения, известный ещё славянским знахарям. Они ставили бочку с больным человеком на горячие камни, которые периодически поливались отварами целебных трав. Бочка при этом использовалась непременно из кедрового дерева. Таким образом, издавна лечили грудную жабу, прострелы, спинные и шейные болезни, суставные боли.
Что только не разрушает человеческий организм помимо времени – стрессы, малоподвижный образ жизни, алкоголь, табак, неправильное питание…
И вот кедровая бочка (фитобочка), с помощью которой можно воздействовать на организм лекарственным травяным паром, поставлена на поток.
Многие салоны красоты пополняют своё оборудование фитобочками, и уже замечено, что при этом доход увеличивается до 20%.
Кедровые мини-сауны продаются небольших размеров, около 1 метра, что даёт возможность установки их просто в жилой комнате, ведь для этого не понадобится ни канализации, ни системы водоснабжения. Для личного использования в квартире нет никаких препятствий, настолько она проста в обслуживании и использовании. Кедровая бочка подключается через электрическую розетку и разогревается за 20 минут на температуру 50 градусов. После фитобочки душ принимать не нужно.
Материал изготовления мини-сауны имеет самое немаловажное значение, ведь именно кедровая древесина выделяет фитонциды, уничтожающие различные болезнетворные микроорганизмы, оздоравливая воздух. Недаром кедр называется деревом-фармацевтом.
К тому же древесина эта в 2-3 раза долговечнее ели и сосны. Да ещё кедр является хорошим теплоизолятором и не выделяет при высоких температурах смолу.
Кстати, польза кедровой бочки подтверждается официальной медициной после многочисленных испытаний.
Фитотерапия в кедровой бочке
Доказано, что травы через распаренную кожу организмом усваиваются эффективнее на 40 процентов, чем через желудок в виде настоя на них.
Универсальный сбор трав для фито-сауны составляет по 15% ромашки, пустырника, зверобоя и тысячелистника, по 10% клевера и спорыша, по 5% душицы, мяты, чабреца, полыни и крапивы.
Травы действуют следующим образом:
ромашка в составе действует как антисептик; пустырник – оказывает седативное, антибактериальное и противовоспалительное действие; зверобой оказывает легкий антидепрессивный и спазмолитический эффект; тысячелистник даёт обезболивающий, кровеостанавливающий и антиаллергический эффект; клевер за счет повышенного в нем содержания эстрогенов повышает потенцию у мужчин; спорыш – это и вовсе чуть ли не панацея от 90% болезней; душица повышает иммунитет, а за счет повышенного содержания селена оказывает противораковое действие; мята – спазмолитический и седативный эффект; чабрец – отхаркивающий и седативный эффект; полынь обладает обезболивающим, противосудорожным, антибактериальным, антисептическим и общеукрепляющим действием. крапива – противомикробное и антитоксическое действие.
Показания к использованию кедровой бочки
1. Зашлакованность организма.
Под воздействием насыщенного целебными травами пара, раскрываются кожные поры. Активное потоотделение выводит из организма шлаки и токсины. Чистка организма при этом происходит на клеточном уровне, нормализуется обмен веществ, а кожа очищается и омолаживается.
2. Синдром «хронической усталости».
Под воздействием пара и обильного потоотделения расслабляются от напряжения мышцы. Активные лечебные компоненты всасываются через очищенные поры в организм, улучшая работу всех систем и органов, унося усталость и нормализуя обменные процессы. Приятная расслабленность в дальнейшем даёт прилив сил.
3. Сердечно-сосудистые заболевания.
После посещения кедровой мини-сауны, увеличивается количество функционирующих капилляров, даже малейшие из которых расширяются и облегчают продвижение по артериям крови. Организм освобождается от венозного застоя, происходит хорошая терморегуляция. Эффективно применение кедровой бочки при атеросклерозе, гипертонии, гипотонии, аритмии, послеинфарктных и послеинсультных состояниях (но не ранее 6 месяцев после случившегося приступа). При комплексном применении кедровой бочки с диетой и другими немедикаментозными методами лечения, уровень холестерина в крови быстро приводится в норму.
4. Низкий иммунитет и низкая сопротивляемость организма респираторным заболеваниям.
Кедровая бочка очень эффективна и как средство профилактики, и как лекарство при ОРЗ. Эфирные масла и фитонциды, выделяющиеся вместе с паром из трав, расширяют бронхи, снимают спазмы дыхательных путей и отёки слизистых оболочек, что действует, словно бальзам при инфекционных и простудных заболеваниях. При высоких температурах погибают микробы и вирусы.
5. Лишний вес.
Кедровая бочка, действуя как мини-сауна, распаривает тело. При этом голова человека находится снаружи, что не дает повышенной нагрузки на сердце и позволяет дышать легко. При хорошем разогреве тела улучшается кровоток, нормализуя обменные процессы. Это позволяет организму замедлить отложение жиров, напротив, он постепенно начинает использовать накопленные ранее запасы. Регулярное использование кедровой бочки поможет растопить ненужный подкожный жир, что приводит к избавлению от целлюлита.
6. Проблемная кожа.
При нахождении в фитобочке активизируются практически все функции кожи. А при регулярном пользовании бочкой не сложно добиться выраженного омолаживающего эффекта, который происходит за счет отшелушивания эпидермиса, уменьшения на коже патогенных микроорганизмов и выделения потовыми железами большого количества секрета. Кожа приобретает эластичность и упругость.
7. Мышечное переутомление.
Пар от целебных трав расслабляет мышцы и увеличивает к ним приток насыщенной кислородом крови. Это активизирует работу мышечной ткани, восстанавливая её работоспособность. Хороший разогрев тела ускоряет выход лишней молочной кислоты, избыток которой и вызывает в мышцах болезненные ощущения.
8. Реабилитация после полученных травм.
Околосуставные отёки уменьшаются под воздействием насыщенного пара за счёт оттока лимфы и венозной крови. Происходит восстановление функциональности суставов. Ортопеды подтверждают то, что кедровая бочка при трещинах и переломах способствует быстрому и прочному образованию костной мозоли, а также улучшает подвижность в проблемных суставах.
Противопоказания к использованию кедровой бочки
лихорадочные состояния; острые воспалительные заболевания; гипертонический криз; не прошедшие после инсульта или инфаркта шесть месяцев; онкозаболевания; аллергия на конкретные травы.
Лилия Юрканис
для женского журнала InFlora.ru
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна
Красота и Здоровье Здоровье
Кедровая фитобочка (фитосауна)
Кедровая фитобочка (фитосауна) — помогает избавиться от многих недугов, омолаживает организм. Сочетание пара, насыщенного растительными травами, который подается в кабину из сибирского кедра, благотворно действует на человека.
Кедр считается древом — фармацевтом. Его древесина выделяет фитонциды, которые убивают и подавляют рост и развитие вредных микроорганизмов.
Очищение организма с помощью кедровой бочки
Пыль, выхлопные газы, копоть труб промышленных предприятий — все это ежедневно падает на нас с вами. Плюс ко всему отсутствие должной физической нагрузки, стрессы — все это способствует глубокому зашлакованию организма, появляется как бы «панцирь» из токсинов. Чтобы его разрушить, нужно попариться в «Кедровой фитобочке».
Под воздействием горячего насыщенного целебными травами пара кожные поры открываются, происходит активное потоотделение. Обильно конденсирующиеся на коже капли пара, стекая по телу, смывают выделившиеся наружу вредные вещества, не давая им снова всосаться обратно. Таким образом, происходит очистка организма, — общая и на клеточном уровне, стимулируется работа всех органов и систем, нормализуется обмен веществ, очищается и омолаживается кожа.
Польза и лечение с помощью кедровой бочки
Кедровая фитобочка помогает избавиться от «синдрома хронической усталости». Насыщенный лечебными травами пар окутывает тело, раскрывает поры. Напряженные от стрессов мышцы расслабляются. Обильное потоотделение, которое начинается буквально через 10 минут, после «погружения» в разогретую Кедровую бочку, очищает поры, выводит шлаки. Через расширенные и очищенные поры в организм из сконденсировавшегося на теле пара всасываются активные лечебные биосоединения. В результате нормализуются обменные процессы, улучшается работа всех органов и систем, уходит усталость. Наступает приятная расслабленность. После приема курса процедур, а часто сразу после первых процедур, человек ощущает себя гораздо бодрее, чувствует прилив сил.
Кедровая фитобочка восстанавливает и укрепляет нервную систему. Успокоение и умиротворение наступает буквально с первого раза. Приятный насыщенный лечебными травами пар окутывает тело, конденсируется на коже, капельки стекают вниз, смывая пот и снимая стресс. Напряженные мышцы при этом приятно расслабляются. Вырабатывается устойчивость к стрессам. Те, кто регулярно «заныривает» в Кедровую бочку, более спокойны, готовы к трудностям. Находясь в ней, отключаешься от забот, навязчивых мыслей.
Воздействие «Кедровой бочки» на сердечно-сосудистую систему проявляется в расширении и увеличении количества функционирующих капилляров, облегчении продвижения крови по артериям.
Когда человек погружается в насыщенное целебными травами облако пара, расширяются мельчайшие капилляры, кровь идёт на периферию, освобождая организм от венозного застоя, включаются резервные возможности кровеносной системы. Усиленное движение крови способствует хорошей терморегуляции, привыканию к неблагоприятным условиям внешней среды.
Очень эффективное лекарство при ОРЗ и как средство профилактики — «Кедровая фитобочка». При простудных и инфекционных заболеваниях она действует как ингалятор. Травы, которые используются при подаче пара в Кедровую бочку, являются отличным источником эфирных масел, фитонцидов снимающих отёки слизистых оболочек, спазм дыхательных путей. Находясь в Кедровой фитобочке, при вдыхании ароматного пара происходит расширение бронхов, расслабляются дыхательные мышцы, восстанавливаются ткани дыхательных органов.
Кроме того, вирусы и микробы при высоких температурах погибают. «Кедровая фитобочка» активизирует органы дыхания, повышает сопротивляемость организма, ведет его к победе над инфекцией. При эпидемиях гриппах и прочих простудных заболеваниях — она незаменима.
Практически все функции кожи в «Кедровой фитобочке» активизируются. Потовые железы выделяют большое количество секрета, происходит шелушение эпидермиса, число патогенных микроорганизмов на коже уменьшается. При регулярном пользовании «Кедровой бочкой» проявляется выраженный омолаживающий косметический эффект, кожа становится упругой, гладкой, эластичной.
«Кедровая фитобочка» эффективно способствует излечению дерматита и псориаза. Одновременно с улучшением состояния кожи лечится целлюлит. «Кедровая фитобочка» восстанавливает нарушенный лимфоотток, улучшает лимфоциркуляцию. Это даёт выраженный антицеллюлитный эффект.
Кедровая фитобочка хорошо помогает при мышечном переутомлении. Насыщенный целебными травами пар оказывает воздействие на окислительно-восстановительные процессы в мышцах. Приток крови насыщенной кислородом активизирует работу клеток мышечной ткани. Поэтому в «Кедровой фитобочке» снимается мышечная усталость, восстанавливается работоспособность мышц. Хорошо «занырнуть» в горячее облако ароматного пара «Кедровой бочки» после физической нагрузки. Мышцы становятся мягкими и эластичными.
Разогрев тела способствует быстрому выведению избытка молочной кислоты, которая, накапливаясь, вызывает болезненные ощущения в мышцах. «Кедровая фитобочка» выступает как средство тренировки мышц, улучшения в них энергетических процессов, увеличения их силы и выносливости.
Курс процедур в «Кедровой фитобочке» активно влияет на обмен веществ, усиливая минеральный, газовый и белковый обмен, способствует выведению из организма азотистых веществ, неорганического фосфора, натрия хлорида, мочевины, мочевой кислоты.
Во время посещения мини-парной часто применяются различные ароматические средства, чаще всего эфирные масла розмарина, базилика, шалфея, мяты, эвкалипта и многие другие. для многих применение эфирных масел или других ароматизированных средств в парной сводится к ощущению приятного запаха. Тогда как для профессионалов и любителей бани запах в парной — это особый ритуал, выраженный конкретным действием на организм, например, снятия нервного напряжения, восстановления сил после умственной или физической работы, повышения тонуса в утренние часы. Средства, которые лучше всего способствуют релаксации, восстановлению и получению удовольствия — эфирные масла: лаванда (обладает очень сильным расслабляющим свойством), валериана, роза, ромашка, корица, мирра (расслабляет мышцы), жасмин, герань, мускат, ваниль. Кедр успокаивает и восстанавливает после физической работы и умственного утомления.
Кедровая фитобочка против лишнего веса
Избавиться от тучности и лишнего веса можно при помощи «Кедровой бочки». Действует она как минисауна, только более эффективно, поскольку человек в ней «парит» тело, в то время как его голова находится снаружи. Это позволяет легко дышать, нет повышенной нагрузки на сердце. Тело хорошо разогревается, улучшается кровоток, нормализуются обменные процессы. Замедляется накопление и отложение жиров. Организм начинает постепенно потреблять накопленные запасы. Регулярно «ныряя» в Кедровую бочку можно «растопить жир» и навсегда избавиться от целлюлита. Особенно заметно влияет кедровая фитобочка на фигуру женщины, делая её изящной, а кожу упругой и шелковистой.
Кедровая фитобочка влияет также на вес и «объемы» мужчин, особенно тех, кто мало двигается, любит пиво и вкусно покушать.
Кедровая фитобочка предназначена не только для SPA. Универсальная конструкция позволяет установить её в собственной квартире. Она автономна, занимает мало места и безопасна. Вышел из кедровой бочки и сразу в постель. Замечательным дополнением является травяной чай с мёдом.
Противопоказания для кедровой бочки
Не смотря на все свои волшебные и целительные свойства, кедровая фитобочка имеет ряд противопоказаний:
Острые воспалительные заболевания. Хронические процессы в стадии обострения. Кровотечения. Злокачественные новообразования. Доброкачественные образования с тенденциями к росту. Активный туберкулез. Недостаточность кровообращения выше 1 степени. Тромбофлебит глубоких вен. Мерцательная аритмия. Сердечно-сосудистые заболевания 2-ой степени. Атеросклероз, протекающий с ярко выраженными поражениями кровеносных сосудов сердца и головного мозга. Гипертоническая болезнь 3-й степени. Вторая половина беременности. Мокнущая экзема. Цирроз печени.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Здоровое тело
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье