Тошнота – частое проявление, возникающее во время интоксикации. Оно проявляется в виде неприятного ощущения, предшествующего рвоте. Оно связано с осознанием пациента и с афферентных стимулов.
Что это за состояние?
При возникновении чувства тошноты начинают включаться защитные функции человеческого организма. Пациент ощущает ухудшение самочувствия, нарушение общего состояния, слабость, головокружение. Такое состояние проявляется после интоксикации организма. Отравление может длиться несколько дней. За это время в организм всасываются отравляющие вещества, токсины. Тошнота проявляется в виде защитного механизма, помогающего вывести вредные элементы, вызвавшие данное состояние. Поэтому останавливать тошноту категорически запрещено.
Тошнота при интоксикации возникает по следующим причинам:
Потреблении испорченных некачественных продуктов; Вдыхании токсических испарений; Отравлении угарным газом; Попадании в организм химических веществ; Передозировке медикаментозными средствами; Алкогольном отравлении; Потреблении наркотических средств; Попадании в организм пестицидов;
При этом пациент может чувствовать:
Головокружение; Удушье; Отдышку; Затруднение дыхания; Тахикардию; Болевые ощущения в животе; Повышение температуры до 38°; Повышение или понижение артериального давления; Озноб; Проявление холодного пота; Слабость; Сонливость; Отсутствие аппетита; Раздражительность;
Человеческий организм – это создание многовековой эволюции. Он устроен очень разумно, имеет большое количество защитных реакций. Одной из них считается тошнота. Такое состояние пациент не умеет контролировать. При пищевом отравлении содержимое желудка устраняется при помощи диафрагмы и мышц брюшного пресса. Предупредить наступление рвоты можно при помощи сладковатой жидкости или специальных противорвотных препаратов.
Если пациент чувствует головокружение, то необходимо принять горизонтальное положение.
Когда необходимо обращение к врачу?
Тошнота является признаком того, что организм в этот момент испытывает серьезные проблемы, нуждается в очищении. Таким пациентам необходимо правильно подобранное лечение. К специалисту не рекомендуется обращаться, если приступ тошноты был разовым. Такое проявление в большинстве случаев вызывается укачиванием, нервным срывом, перееданием. Также чувство тошноты может проявиться при алкогольном отравлении. Лечение в этом случае назначать не обязательно.
Но при усиленной интоксикации, неоднократном повторении рвотных рефлексов, при формировании хронических заболеваний или наличии сахарного диабета или если пациент испытывает головокружение, обращение к врачу должно быть обязательным.
Неотложная помощь требуется, при:
Тошноте сопровождающейся острыми болями внизу живота; Наличии крови; Проявлении обезвоживания, сухости во рту; Учащенном мочеиспускании; Ухудшении функциональной или умственной активности; Если у пациента наблюдается готовокружение; Скорую помощь необходимо вызывать детям до трех лет и пожилым пациентам старше 65 лет;
Доврачебные меры
Если тошнота сопровождается повышением температуры, диареей, острыми болями, если у пациента наблюдается головокружение, то в срочном порядке необходимо вызвать скорую помощь. Человека укладывают в постель таким образом, чтобы его голова была повернута набок. Под голову кладут небольшую подушку. На лоб можно положить мокрое полотенце. Не разрешено горизонтальное положение на спине. При сильном обезвоживании человек может захлебнуться рвотой. Заболевшему не рекомендуется давать пищу. После приступа тошноты необходимо прополоскать рот проточной водой. В качеств питья пациенту можно дать глюкозо-солевой раствор. Такие препараты продаются в аптеке без рецепта врача. В случае госпитализации необходимо собрать вещи и подготовить медицинский полюс.
Методики предотвращения рвоты
Выбор способа остановки рвоты зависит от того, что именно стало причиной данной реакции организма. В большинстве случаев останавливать рвотный рефлекс не рекомендуется. Например, после пищевого отравления, тошнота является естественным способом очистки. Она помогает организму убрать попавшие в него пагубные токсины.
При алкогольном отравлении специалисты рекомендуют делать промывание желудка. Для этого можно использовать:
Покупные водные, а также солевые растворы; Неконцентрированную марганцовку; Остуженную дистиллированную воду;
Для того, чтобы снять приступ рвоты, рекомендуется применять методики, эффективные для предотвращения обезвоживания.
Каждые пятнадцать минут потребляют небольшое количество дистиллированной воды или настроев из целебных трав. Еще один метод, который помогает избавиться от рвоты после отравления – это применение противорвотных препаратов. К таким лекарственным средствам относится:
Бромоприд; Вогален; Дименгидринат; Диметпрамид; Диксафен; Диметкарб; Домперидон; Меклозин; Метоклопрамид; Родаван; Тиэтилперазин; Трописетрон;
Лечение
Лечение тошноты включает в себя несколько различных методик. При пищевом или алкогольном отравлении можно применять промывание желудка. Данная процедура помогает избавиться от лишних патогенных микроорганизмов и токсинов. После интоксикации опытные специалисты рекомендуют принимать сорбенты. Они продаются в аптеках в свободном доступе. Следует соблюдать правильный рацион питания, щадящий режим. Необходимо пить как можно больше жидкости. Также можно использовать народные рецепты. При помощи целебных трав можно избавиться от интоксикации за несколько дней.
После выполнения всех методик, интоксикация проходит без каких-либо осложнений.
Промывание
Лечение интоксикации после пищевого отравления включает в себя промывание желудка. В ином случае болезнетворные бактерии, токсические элементы, которые проникают в пищеварительный тракт, распространяются по всему организму, всасываясь в кровь. Они могут вызвать побочные эффекты вплоть до остановки дыхания, сердечной деятельности и даже летального исхода. Поэтому эффективное и необходимое лечение после интоксикации – это промывание желудка.
Чтобы избавиться от токсинов, подготавливают несколько литров раствора. В зависимости от тяжести интоксикации, может потребоваться от 5 до 10 литров. Для процедуры разрешено использовать охлажденную кипяченую воду. В нее добавляют соду. На два литра воды достаточно одной столовой ложки.
Также разрешено применять слабо концентрированный раствор марганцовки.
Делать промывание необходимо в полулежащем или горизонтальном положении. Пациент ложится на бок таким образом, чтобы голова находилась ниже уровня туловища. Такое положение не позволит рвотным массам проникнуть в дыхательные пути; На пол ставят емкость для сбора рвоты; Принимаются меры защиты кожи. Для этого можно надеть резиновые перчатки или фартук; Первоначальное количество принимаемого раствора не должно превышать 0,5 л; После приема раствора, пациент должен наклониться над емкостью и нажать на корень языка; Процедура должна проводиться до тех пор, пока промывочный раствор не станет чистым;
Если у пациента наблюдается головокружение, то промывание желудка делать не рекомендуется. В этом случае необходимо срочно обратиться к специалисту.
Сорбенты
| Название | Описание | Противопоказания | Стоимость, руб |
| Активированный уголь | Применяется при пищевой интоксикации, диарее, дизентерии, сальмонеллезе, аллергических заболеваниях. | Противопоказан при язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта. | От 20 |
| Смекта | Является природным сорбентом. Применяется при диарее, интоксикации, тошноте, изжоге, вздутии живота и газообразовании. | Не рекомендована людям с непереносимостью фруктозы. | От 149 |
| Сорболонг | Препарат назначается для дезинтоксикации организма. Эффективен при заболеваниях почек. | Не рекомендован пациентам с острой кишечной непроходимостью. | От 56 |
| Полисорб | Продается в виде порошка для приготовления суспензии. Принимается при острой и хронической интоксикации. | Препарат противопоказан пациентам с желудочно-кишечными кровотечениями. | От 107 |
| Хитозан | Способен останавливать кровь, регулировать состояние лимфатических клеток, очищать кишечник от шлаков. | Препарат не рекомендован детям моложе 12 лет. | От 860 |
Питье и диета
Для того, чтобы полностью избавиться от симптомов интоксикации, необходимо соблюдать строгую диету.
Еда должна быть протертой. Рекомендуется делать кашеобразное пюре.
На протяжении 3-4 дней следует отказаться от острой, жирной, слишком пересоленной, копченой и жареной пищи.
Из рациона следует исключить специи и соусы.
Не рекомендуемые продукты:
Консервы; Мясные изделия; Сладости; Морепродукты; Дрожжевая выпечка; Молочные продукты; Волокнистые сырые овощи; Сухофрукты; Зеленые недозрелые яблоки; Бобовые культуры;
Рекомендуемые продукты:
Бананы; Гречка; Рис; 1% творог; Домашние йогурты; Нежирная морская рыба; Отварная кура; Отварные протертые овощи;
Чтобы избавиться от интоксикации за несколько дней, пациенту необходимо как можно больше пить жидкости. Обильное питье выводит из организма токсины.
Не рекомендуется потребление жидкостей, вызывающих брожение и газообразование. К таким напиткам относится:
Пиво; Сладкая газировка; Квас;
При отравлении можно пить:
Отвары из целебных трав; Чайный гриб; Компот из сухофруктов; Морс из свежих или замороженных ягод; Черный и зеленый чай; Дистиллированную воду;
Народные методы
Избавиться от чувства тошноты можно при помощи имбиря. Он с легкостью устраняет рефлекторные позывы. Его можно добавлять в еду или напитки. На протяжении 3-4 дней специалисты рекомендуют пить теплую воду с лимонным соком. Отличным народным средством являются семена укропа. Одну чайную ложку сухих семян заливают 200 мл кипящей воды. Томят на огне в течение двух минут. Процеживают и принимают по 3-4 столовых ложки перед приемом пищи. Эффективным средством является настой из красных спелых яблок. Свежие фрукты нарезают кружочками и заливают 300 мл кипящей воды. Настаивают в течение одного часа. По вкусу добавляют натуральный мед или сахарный песок. Принимают настой в течение одних суток каждые полчаса. Остановить рвотный рефлекс и убрать головокружение, помогает капустный сок. Его выжимают из свежей капусты. Принимают два раза в сутки по 0,5 стакана.
Опасное проявление искусственной рвоты
При проявлении первых симптомов, пациенту необходимо оказать медицинскую помощь. Но провоцировать неестественную рвоту категорически запрещено, если:
Пациент находится в обмороке; Если человек страдает болезнями сердечнососудистой системы; Если у человека наблюдаются судороги;
Искусственную рвоту нельзя провоцировать беременным и кормящим девушкам, детям младше четыре лет, людям преклонного возраста старше 65 лет.
Тошнота не считается заболеванием. Она свидетельствует о каких-либо сбоях организма, о попадании некачественной пищи в желудок. Приступы тошноты вызываются раздражением рецепторов желудочно-кишечного тракта, которые могут посылать сигнал в головной мозг.
При сильной интоксикации, лечение должно проводиться под наблюдением профессионального специалиста.
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>
Пищевое отравление – это острое инфекционно-токсическое поражение организма человека, которое возникает из-за приема в пищу некачественных продуктов питания, либо ядов и химических веществ.
Ярким симптомом пищевого отравления выступает рвота, которая возникает спустя непродолжительное время после попадания опасных веществ внутрь. Лечение осуществляется либо дома, либо в условиях стационара, что зависит от состояния больного, от его возраста и причины отравления.
Содержание статьи:
Характер рвоты при отравлении Что делать при отравлении? Что есть после отравления и рвоты? Что пить при отравлении и рвоте?
Характер рвоты при отравлении
Рвота выступает самым первым симптомом, который указывает на то, что в желудок попали токсические вещества. Развивается отравление остро, латентная стадия чаще всего не превышает 6 часов. Иногда она может сокращаться до получаса или растягиваться до суток, но это происходит крайне редко.
Вначале больной испытывает острый приступ тошноты, который вскоре завершается рвотой. Она повторяется вновь и вновь, рвотные массы содержат съеденную пищу. В зависимости от тяжести отравления, рвотные массы могут содержать в себе примеси крови, что является грозным симптомом и требует незамедлительной врачебной помощи.
Следует отметить, что рвота, которая возникает как признак отравления, должна приносить больному облегчение.
Иными симптомами отравления являются:
Диарея;
Боли в животе;
Повышение температуры тела;
Головная и мышечная боль, а также иные признаки интоксикации организма.
Что делать при отравлении?
Легкие отравления, которые чаще всего случаются у большинства людей, не относят к тяжелым заболеваниям. Как правило, даже без какого-либо специализированного лечения они проходят спустя 1-3 дня.
Основные правила поведения при пищевом отравлении выглядят следующим образом:
Снятие интоксикации, избавление организма от токсинов.
Предупреждение обезвоживания организма.
Восстановление нормального функционирования кишечника.
Соблюдение специальной диеты.
Первая помощь больному с пищевым отравлением заключается в борьбе с токсическим веществом, которое поступило в организм.
Для этого нужно выполнить следующие шаги:
Промывание желудка. Только рвоты недостаточно для того, чтобы очистить орган от токсических веществ. Поэтому уже после первого приступа рвоты, необходимо промывание желудка. Для этого готовят специальный раствор (3 литра кипяченой воды смешивают с марганцовкой до получения жидкости бледно-розового цвета), который выпивают в объеме 500 мл. После этого рвоту провоцируют нажатием пальцев на корень языка. Промывать желудок нужно до того момента, пока из него не начнет выходить чистая вода. Марганцовку можно заменить на измельченный в порошок активированный уголь, либо на соль.
Предупреждение обезвоживания. Так как рвота при отравлении очень часто сопровождается многократным поносом, то человек теряет большие объемы жидкости. Стоит помнить о том, что обезвоживание организма очень опасно, как для взрослого человека, так и для ребенка. Поэтому, после каждого приступа рвоты нужно выпивать не менее 200 мл обычной воды. Чтобы не спровоцировать очередной приступ рвоты, воду нужно пить небольшими глотками, но как можно чаще. О том, что еще можно пить при отравлении и рвоте будет рассказано далее.
Восстановление работы кишечника. Самое распространенное и самое опасное неграмотное действие, которое большинство людей совершают при отравлении – это остановка поноса с помощью лекарственных препаратов (Имодиум, Лоперамид и пр.). Следует навсегда запомнить, что диарея при отравлении – это защитная реакция организма, направленная на скорейшее выведение токсических веществ. Если патогенные каловые массы задержать в организме, то это приведет к тому, что они начнут всасываться через кишечник в кровь. В итоге, симптомы интоксикации будут только усугубляться. Поэтому нужно дождаться самостоятельной остановки диареи. Пробиотики и эубиотики помогают восстановить нормальный биоценоз кишечника. Это такие препараты, как Бифидумбактерин, Линекс, Бионорм, Бактисубтил и пр. Их рекомендуют к приему во время восстановительного периода после отравления.
Проведение сорбционной терапии. Для того чтобы помочь организму быстрее выводить токсические вещества, возможен прием энтеросорбентов. Их нужно начинать применять тогда, когда у больного закончились приступы рвоты. Не проводят сорбционную терапию при высокой температуре тела, с осторожностью рекомендуют людям пожилого возраста и детям до года. Препаратами-сорбентами являются: Смекта, Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Полифепан, Фильтрум СТИ и пр.
Соблюдение диеты. От приема пищи не стоит воздерживаться на слишком продолжительный срок, если рвота и диарея были не сильными и быстро самоликвидировались, то уже спустя пару часов больной может съесть сухарь и выпить теплого сладкого чая. В дальнейшем ему показано соблюдение щадящей диеты, которая позволит восстановить работу кишечника.
Симптоматическое лечение. Если человек испытывает выраженные боли, то ему рекомендован прием спазмолитиков (Дротаверин, Но-шпа, Спазмалгон и пр.). Для устранения высокой температуры тела рекомендовано принимать Ибупрофен или Парацетамол, либо сочетание этих лекарственных препаратов – Ибуклин. Решение о назначении антибактериальных или противомикробных средств принимает только доктор. Как правило, их применяют при пищевых отравлениях очень редко.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Что есть после отравления и рвоты?
О том, что есть после отравления и рвоты задумывается каждый человек, ведь все силы организма будут направлены на собственное восстановление. Помочь ему в этом может грамотно составленная схема питания.
Диета должна быть очень щадящей. В тот день, когда произошло отравление, нужно ограничить прием пищи до минимума. Чаще всего бывает достаточно сладкого чая и сухаря. Если к вечеру состояние нормализуется, то можно приготовить нежирный подсоленный куриный бульон. Можно сварить жидкую безмолочную кашу: манную, рисовую или гречневую. Также врачи разрешают небольшое количество картофельного пюре без масла и молока.
На следующий день после перенесенного отравления можно свое меню несколько разнообразить, но лишь в том случае, если не наблюдается ухудшения состояния. Разрешено немного отварного мяса кур, либо паровые котлеты из птицы. Упор нужно сделать на постные блюда, которые не будут нагружать пищеварительный тракт и максимально полноценно усвоятся организмом. Хорошо на второй день суп заменить рисовым отваром.
Под абсолютный запрет в первые дни после отравления попадают такие продукты и напитки, как:
Кисель, сок, кофе, газированная вода.
Шоколад.
Жирные и жареные продукты.
Соленая, острая и консервированная пища.
Сырые овощи.
Фрукты: сливы, виноград, груши. Что касается цитрусовых, то их можно употреблять не раньше 3 дня после перенесенного отравления.
Алкогольные напитки.
Молочные и кисломолочные продукты.
Из фруктов разрешены яблоки, но в первые два дня их следует запекать.
Важно помнить не только о том, что можно кушать, но и о том, как это следует делать. Приемы пищи должны быть частыми (до 6 раз за день), но сами порции следует делать небольшими. Переходить на привычный рацион не стоит ранее 5-6 дня. Чаще всего человек сам понимает, что организм восстановился и готов к прежним пищевым нагрузкам.
Тем не менее, в первые 14 дней все-таки крайне желательно отдавать предпочтение блюдам из круп (супам и кашам), можно готовить борщ с квашеной капустой, но без поджарки. Возможно осторожное включение в меню горохового пюре (не ранее чем на 6-7 день после несильного пищевого отравления), которое является отличным источником аминокислот. Но есть его нужно очень небольшими порциями и при условии того, что раньше организм на это блюдо не давал нежелательных реакций. Также на срок до 14 дней желательно ограничить потребление мяса, особенно жирных сортов. Лучше заменить его на мясо кур и на нежирную рыбу.
Что пить при отравлении и рвоте?
Каждый человек должен обязательно знать, что пить при отравлении и рвоте. Самым главным составляющим жидким компонентом является специальный солевой раствор. Для его приготовления в аптеке можно приобрести специальные порошковые смеси, которые нужно просто развести в воде согласно имеющейся инструкции. Эти препараты относятся к группе регидрантов и содержат в себе соли, которые вымываются из организма во время рвоты и диареи при отравлении.
Восполнение жидкости и электролитов – это важная мера, которая является основой профилактики тяжелых последствий отравления. Оральную регидратацию можно выполнять в домашних условиях. Для этого всегда в своей аптечке нужно иметь следующие препараты: Регидрон, Оралит, Литрозол, Хлоразол.
В первые шесть часов важно максимально восстановить дефицит солей и воды. Поэтому за это время взрослый человек должен получить около 800-1200 мл и более препарата для регидратации. Хорошо, если есть желание пить. Его не стоит сдерживать. Восполнять потребности организма в жидкости можно также с помощью обычной кипяченой воды, либо минеральной водой без газа.
После того, как приступы рвоты будут остановлены, можно предложить больному отвар шиповника, зеленый чай (он не должен быть крепким), ромашковый чай, черный чай слабой заварки или несладкий морс.
Следует помнить о том, как правильно пить любую жидкость в периодах между приступами рвоты. Глотки должны быть маленькими, что даст возможность избежать повторной рвоты. Однако, нужно подходить к сосуду с регидратационным раствором не реже одного раза в 10 минут. Сама жидкость должна иметь комнатную температуру, не быть слишком горячей или слишком холодной, чтобы избежать раздражения стенок желудка.
Достаточный питьевой режим должен соблюдаться в обязательном порядке, так как именно он позволит избежать обезвоживания и даст возможность быстрее вывести из организма токсические вещества.
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна, врач-терапевт, специально для сайта ayzdorov.ru
Недомогание, организм словно выворачивает изнутри — такими могут быть последствия сомнительного пирожка на вокзале. С пищевыми отравлениями сталкивались многие. Но немногие знают, как действовать при этом расстройстве. Мы расскажем, какими бывают пищевые отравления и что делать при интоксикации.
Пищевое отравление — острое расстройство пищеварения, вызванное употреблением некачественных или токсичных продуктов и напитков.
Пищевые токсикоинфекции (ПТИ). Возникают из-за употребления пищи, заражённой патогенными микроорганизмами. Например, несвежих продуктов. Также спровоцировать ПТИ может несоблюдение санитарно-гигиенических норм. Токсические (неинфекционные) отравления. Возникают при попадании в организм с пищей естественных или химических токсинов. Например, яда несъедобных грибов и растений, а также химикатов.
Последний тип отравлений наиболее опасен. Не стоит бороться с ними самостоятельно. При подозрении на неинфекционный характер отравления следует сразу обратиться к врачу.
Также, независимо от вида отравления, квалифицированная медицинская помощь необходима беременным и кормящим женщинам, детям и пожилым.
Но обычно люди сталкиваются с токсикоинфекциями, которые можно вылечить дома. Далее речь пойдёт о том, какие шаги предпринять, чтобы самостоятельно справиться с ПТИ.
Симптомы и патогенез
Течение пищевой токсикоинфекции зависит от возраста и общего состояния человека, а также вида патогенных бактерий. Но общая картина такова:
навязчивая тошнота; многократная рвота; слабость, недомогание; изменённый цвет лица; диарея; озноб; повышенная температура тела.
Для ПТИ характерен короткий период инкубации. Первые признаки появляются через 2–6 часов после приёма пищи и без лечения быстро прогрессируют.
Лечение
Шаг 1. Промывание желудка
При появлении первых симптомов нужно удалить из организма остатки токсичной пищи. Для этого промывают желудок. Алгоритм действий тот же, что при оказании первой помощи.
Приготовьте слабый раствор перманганата калия (марганцовки) или пищевой соды (на 1,5–2 литра воды комнатной температуры 1 столовая ложка соды). Выпейте немного раствора. Вызовите рвоту (двумя пальцами надавите на корень языка). Повторите процедуру несколько раз, пока рвотные массы не станут чистыми.
Шаг 2. Приём сорбентов
Сорбенты — это препараты, помогающие выводить токсины из организма. Самым известным из них является активированный уголь.
Активированный уголь уменьшает всасывание в желудочно-кишечный тракт токсинов, солей тяжёлых металлов, алкалоидов и других вредных веществ, а также способствует их выведению из организма.
Дозировка при отравлении: одна таблетка на каждые 10 кг массы тела.
Иными словами, если вы весите 70 кг, то вам потребуется минимум семь таблеток. В тяжёлых случаях дозировку следует увеличить.
При отравлении уголь лучше принимать в виде водной взвеси. Для этого растолките таблетки и смешайте со 100 мл кипячёной воды комнатной температуры. На вкус эта смесь довольно противная, зато эффективно борется с отравлением.
Также вместо обычного можно использовать белый уголь. Считается, что это избирательный, концентрированный сорбент. Он не просто выводит токсины, но и сохраняет питательные вещества. При этом дозировка уменьшается вдвое: для взрослого 2–4 таблетки, в зависимости от степени отравления.
Вместо угля можно применять другие сорбенты (по инструкции). Например, «Смекту», «Лактофильтрум», «Энтеросгель» и другие.
Шаг 3. Обильное питьё
Рвота и диарея сильно обезвоживают организм — нужно восполнять потери жидкости и поддерживать водный баланс.
Пейте не менее 2–3 литров кипячёной воды в сутки.
Воду рекомендуется подсаливать: на литр воды 1 чайная ложка поваренной соли. Солевой раствор можно чередовать со сладким некрепким чаем.
Также можно принимать специальные регидратационные средства: «Регидрон», «Оралит» и другие. Это порошки и растворы, содержащие минеральные соли и глюкозу и предупреждающие обезвоживание.
Другие лекарства
Что касается приёма других препаратов при токсикоинфекциях, есть несколько общих правил:
Когда прекратится активная рвота, можно применять препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника («Хилак форте», «Линекс», «Мезим» и другие). Если поднялась температура выше 37,5 градусов, её необходимо сбить жаропонижающими (парацетамол, ибупрофен и другие). Не рекомендуется приём обезболивающих: они могут усложнить диагностику в случае осложнений. Противомикробные препараты (в основном это антибиотики) применяются в тяжёлых случаях токсикоинфекции и назначаются исключительно врачом.
Шаг 4. Режим и диета
При пищевой инфекции больной ощущает сильную слабость. Следует придерживаться постельного режима и первые сутки отказываться от еды (если нарушен аппетит и организм отторгает пищу).
На второй или третий день можно позволить себе кисель, сухари (без мака, изюма, ванили и каких-либо других добавок), а также жидкое картофельное пюре или геркулесовую кашу, приготовленные на воде.
По мере активного лечения симптомы отступают — улучшение должно наступить уже через несколько часов. Окончательно организм приходит в норму, как правило, в течение трёх суток. Но ещё несколько дней могут сохраняться боли в животе, слабость, метеоризм.
Если основные симптомы (диарея, рвота, температура) не уменьшаются и не проходят более шести часов с момента начала лечения, обратитесь к врачу.
Шаг 5. Профилактика
От пищевых инфекций не застрахован никто. Но в силах каждого свести их риск к минимуму.
Мойте руки перед едой. Следите за чистотой на кухне, соблюдайте технологии приготовления блюд. Храните продукты правильно. Будьте требовательны к качеству продуктов при покупке. Например, не покупайте рыбу с аммиачным запахом и «ржавым» налётом. (Все рекомендации по выбору рыбы здесь.) Не ешьте в сомнительных гастрономических заведениях, не пейте воду из-под крана.
Соблюдайте эти и другие меры предосторожности и будьте здоровы!