Хронический тонзиллит – инфекционное воспаление миндалевидных желез (миндалин), имеющее затяжной характер. При этом заболевании на миндалинах постоянно присутствуют вредные бактерии и микробы (стрептококки, стафилококки), готовые при любой благоприятной для них возможности начать активно размножаться, вызывая у носителя (человека) острую ангину. Особенность хронического тонзиллита – затрудненное лечение, поскольку совсем устранить вызывающие его бактерии практически невозможно. Но можно помочь организму мирно жить с ними и не допускать обострения и дальнейшего распространения инфекции.
Как вылечить хронический тонзиллит раз и навсегда
Хронический тонзиллит встречается среди детей и взрослых, независимо от места проживания и климата. Привести к поражению миндалин инфекцией могут несколько факторов:
- недолеченные инфекционные заболевания (обычно ангина);
- частые фарингиты (боль в горле);
- аллергия;
- воспаления в носовых пазухах;
- искривленная перегородка носа;
- кариес и заболевания десен;
- низкий иммунитет.
В большинстве случаев заболевание развивается после плохо пролеченного острого тонзиллита – ангины. Ангина при этом просто переходит в хроническую форму, когда инфекция выбирает лимфатические ткани небных миндалин в качестве постоянного места жительства. В обычное время болезнетворные бактерии находятся в дремлющем состоянии и могут не причинять серьезного дискомфорта.
Бактерии, провоцирующие хронический тонзиллит
Спровоцировать же их активность могут следующие факторы:
- переохлаждение ротоглотки или всего организма;
- механическая травма миндалины, химический или термический ожог (например, острой, горячей пищей, крепким алкоголем);
- сильное снижение иммунитета вследствие наличия других инфекций в организме;
- неправильное и несбалансированное питание;
- продолжительное нервное напряжение, сильный стресс.
Все эти факторы работают на снижение иммунной защиты организма, в результате чего создается благоприятная среда для стремительного размножения бактерий. Тонзиллит обостряется, начинается очередная ангина.
При визуальном осмотре горла больных хроническим тонзиллитом обнаруживается:
- увеличение и покраснение миндалин;
- рыхлость и бороздки на ткани миндалин;
- наличие на миндалинах белых гнойничков, из которых периодически выходит творожистая масса с гнойным запахом.
Патогенез хронического тонзиллита
Визуальные изменения сопровождаются сильной болью в горле, повышением температуры, ознобом, слабостью. Может отмечаться также увеличение лимфатических узлов в области шеи.
ВАЖНО! Если человек болеет ангиной чаще одного раза в год, вероятнее всего, у него хронический тонзиллит.
Ярко выраженные признаки хронического тонзиллита могут то проявляться, то исчезать, поскольку периоды обострения сменяются периодами ремиссии. В этом случае речь идет о компенсированной форме болезни, когда гланды способны справляться с воспалением, не допуская его развития. Однако со временем, особенно если иммунитет человека угнетен, периоды ремиссии могут совсем исчезнуть, а тонзиллит приобретет декомпенсированную форму. В этом случае миндалины постоянно будут воспалены и увеличены, а также подключится не проходящая слабость, сонливость, непрекращающиеся боли в горле.
Поэтому очень важно вовремя начать правильное лечение. Тем более, что хронический тонзиллит, оставленный без внимания, способен привести к осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы, почек, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата.
Что такое хронический тонзиллит
К сожалению, нельзя. Устранить все болезнетворные бактерии и микробы не представляется возможным, ведь они подстерегают человека всюду: в воздухе, воде, пище. Но здоровый и крепкий человеческий организм прекрасно справляется с попавшей в него инфекцией собственными силами. На страже здоровья стоит иммунный ответ, оперативно вычисляющий и уничтожающий вредоносную бактерию. Если же иммунитет снижается, любая инфекция, попавшая в организм, задерживается в нем и вызывает различные воспаления и заболевания.
Другая причина, по которой проблематично устранить тонзиллит полностью, – способность микробов быстро приспосабливаться и вырабатывать устойчивость к неблагоприятным условиям. Повальная современная привычка лечить антибиотиками даже незначительные недомогания помогла болезнетворным бактериям выработать надежные механизмы защиты. В ответ на действие антибиотика микробы продуцируют особые ферменты, нейтрализующие и разрушающие активные компоненты лекарства. В результате антибиотик не устраняет инфекцию.
Но и это еще не все. Один из виновников хронического тонзиллита – золотистый стафилококк – образует колонии, живущие в многослойных пленках. Поэтому даже если лекарство разрушает верхний слой бактерий, остальные слои продолжают активно функционировать.
Небные миндалины при хронической тозиллите
Поскольку главной причиной развития инфекции является сниженный иммунитет, в процессе лечения хронического тонзиллита не обойтись без общеукрепляющих процедур.
Повысить иммунитет и противостоять обострениям позволят:
- достаточная физическая активность;
- сбалансированное питание;
- закаливание;
- отказ от вредных привычек (сигаретный дым и алкоголь раздражают миндалины и снижают иммунитет);
- поддержание влажности воздуха в помещении на уровне 60-70% (при помощи увлажнителя).
Пункт о необходимости закаливания вызывает во многих людях обоснованный протест, ведь хронический тонзиллит часто обостряется из-за переохлаждения. Но методика закаливания предполагает постепенное и очень медленное понижение температуры воды или воздуха, позволяющее организму адаптироваться к изменениям и мягко расширять свою зону комфорта. Обратить внимание можно на систему закаливания Порфирия Иванова. Для детей существуют и другие методики: Комаровского, Гребенкина, Толкачева.
Профилактика хронического тонзиллита
Можно проводить закаливание и с помощью контрастного душа, когда попеременно включается то горячая (до 45 градусов), то прохладная (до 18 градусов) вода. Контраст температур увеличивается поэтапно: в первые дни температура понижается и повышается всего на два-три градуса от комфортного уровня, дальше разрыв температур расширяется.
ВАЖНО! Процедуры закаливания организма нельзя проводить во время обострения каких-либо заболеваний, включая хронический тонзиллит.
При хроническом тонзиллите в стадии ремиссии антибиотики используются крайне редко, а предпочтение отдается антигистаминным препаратам, антисептическим спреям. Врач также назначает ингаляции с лекарственными средствами: Фурацилином, Тонзилгоном Н, Диоксидином и другими.
Для лечения же обострений хронического тонзиллита почти всегда применяются антибиотики. Они позволяют быстро и надежно подавить активность и рост патогенных бактерий, устраняя инфекцию и облегчая состояние больного.
Лечение хронического тонзиллита
Для лечения хронического тонзиллита применяются следующие группы антибактериальных средств:
- пенициллины (Флемоксин Солютаб, Панклав, Амписид);
- макролиды (Сумамед) и цефалоспорины (Цефспан);
- аминогликозиды (Амикацин).
ВАЖНО! Выбрать препараты, назначить дозировки и длительность лечения может только врач. Самолечение антибиотиками способно привести к необратимым изменениям в организме.
Эти препараты не только снимают симптомы при обострении, но и защищают организм от возникновения осложнений, вызываемых стрептококками.
Препарат Флемоксин Солютаб активно борется со стафилококками, стрептококками и другими бактериями
Выпускается в форме таблеток. Этот полусинтетический антибиотик активно борется со стафилококками, стрептококками и другими бактериями. Точную дозировку определяет врач, но обычно она не превышает 750 мг в сутки для детей и 1500 мг для взрослых. Продолжительность лечения – не менее 10 дней.
Формы выпуска препарат Амписид
Представлен в виде таблеток, порошков для суспензии и инъекций. Действующие вещества препарата делают его эффективным даже против устойчивых штаммов бактерий. Внутрь средство принимается в дозировках до 25 мг в сутки для детей и до 2000 мг – для взрослых. Длительность лечения – до двух недель.
Макролиды обладают бактериостатическим действием, блокируя размножение и рост бактерий. Кроме того, они способны легко проникать в клетки организма и уничтожать находящиеся в них микробы. А цефалоспорины действуют на все бактерии, устойчивые к пенициллинам.
Форма выпуска препарата Сумамед
Представлен в форме таблеток, капсул, лиофилизата, порошка и гранул для суспензии. Активен против широкого спектра бактерий, включая стрептококки и стафилококки. Взрослым в сутки назначается по 0,5 г в течение трех дней, детям – по 10 мг в сутки на килограмм веса в течение трех дней.
Цефспан, выпускающийся в форме капсул и гранул для суспензии, содержит антибиотик цефиксим, который подавляет патогенные бактерии и устойчив к выделяемому ими защитному ферменту – бета-лактамазам. Детям с массой тела выше 50 кг и взрослым назначается по 400 мг препарата в сутки, детям с массой тела ниже 50 кг – до 12 мг в сутки. Курс длится до 10 дней.
Аминогликозиды лечат даже самые тяжелые инфекции, но обладают высокой токсичностью, поэтому использование их обосновано только в случае декомпенсированного хронического тонзиллита. Использовать желательно препараты третьего поколения со сниженным токсическим действием.
Препарат Амикацин
Амикацин выпускается исключительно в форме порошка и раствора для инъекций. Он эффективен в борьбе со стафилококками, устойчивыми к действию пенициллина и цефалоспорина. Дозировки назначает врач. В период лечения каждую неделю необходимо проводить проверку функций почек, слухового нерва и вестибулярного аппарата.
Процедура промывания миндалин часто назначается во время обострения хронического тонзиллита. Для ее проведения используются антибактериальные препараты – Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин, бактериофаги против стафилококков и стрептококков.
Струя раствора препарата направляется под давлением в лакуны миндалин, вымывая инфекцию и обеззараживая пораженную область. Дополнительно может использоваться отсасывание инфицированного содержимого лакун с помощью специального аппарата. Результат процедуры – устранение или значительное уменьшение воспаления, улучшение состояния миндалин и общего самочувствия, сокращение частоты обострений.
Процесс промывания миндалин
ВАЖНО! Процедуру промывания миндалин делать можно только у специально обученного ЛОР-специалиста.
Когда хронический тонзиллит протекает в компенсированной форме, справиться с ним можно с помощью простых народных средств. Самые распространенные из них – полоскание горла и ингаляции с отварами трав. А если тонзиллит обострился, без полосканий и ингаляций, тем более, не обойтись.
Самые эффективные в лечении тонзиллита травы:
- шалфей;
- тысячелистник;
- календула;
- ромашка;
- листья эвкалипта.
Использовать можно каждую траву отдельно или в сборе. Для ингаляций может применяться как старый метод с кастрюлей, так и специальные приборы – ингаляторы и распылители.
Ингалятор для лечения хронического тонзиллита
ВАЖНО! Использование рецептов для полосканий и ингаляций противопоказано при наличии аллергических реакций на какую-либо траву, так как дополнительный отек, вызванный аллергией, только усугубит состояние миндалин.
Все эфирные масла обладают отличными антибактериальными свойствами.
Справиться с проявлениями тонзиллита помогут эфирные масла:
- шалфея;
- базилика;
- эвкалипта;
- чайного дерева.
Масла для лечения хронического тонзиллита
Основная область применения масел при хроническом тонзиллите – ингаляции. Поскольку эфирные масла являются сильнодействующими соединениями, для проведения ингаляций используются терапевтические (минимальные) дозы.
Любое из выбранных масел добавляется в количестве всего одной капли на литр горячей воды. Вдыхать пар необходимо ртом, но неглубоко. Сеанс длится не более пяти минут. Возможно проведение 10 процедур через день.
ВАЖНО! Температура воды не должна превышать 60 градусов во избежание ожога слизистой.
Перед применением любого масла, требуется провести тест на аллергию. Для этого каплю неразбавленного эфира наносят на внутренний сгиб локтя на 30 минут. Небольшое покраснение кожи – нормальная реакция. Если же возник зуд или сыпь, от использования данного аромата следует отказаться, и подобрать другой.
Как правильно промывать нос
Этот, поначалу малоприятный, но проверенный и эффективный способ поможет снять воспаление и частично вымыть патогенную флору с гланд.
Четверть чайной ложки соли (лучше морской) развести в стакане воды температуры тела. Втягивать воду одной ноздрей, закрывая вторую, затем выплевывать через рот. Процедура сначала будет вызывать непривычные или даже неприятные ощущения, но их стоит потерпеть ради получения хорошего лечебного эффекта. Делать промывания можно дважды в день на протяжении неограниченного времени.
Операция по удалению миндалин – крайний случай. Прибегать к ней следует только в том случае, когда другие средства не помогают, а ситуация только обостряется. Несмотря на то, что хирургическое вмешательство позволяет избавиться от хронического тонзиллита навсегда, врачи стараются сегодня избегать такого кардинального метода.
Хирургическое лечение хронического тонзиллита
Миндалины выполняют в организме массу полезных функций, защищая от инфекций, аллергий. Также они вырабатывают полезные макрофаги и лимфоциты. Таким образом, лишившись миндалин, организм лишается и естественной защиты, иммунитет понижается.
Поэтому не следует спешить с операцией. Для начала лучше попытаться избавиться от хронического тонзиллита предложенными консервативными методами. Комплексный подход в лечении позволит устранить симптомы заболевания, улучшив качество жизни, а со временем и совсем забыть о любых проявлениях хронического тонзиллита.
Для того чтобы иметь представление о том, как вылечить хронический тонзиллит раз и навсегда, необходимо понять, какая это болезнь, чем она вызвана и какие меры следует принимать. Заболевание является довольно распространенным и представляет собой активный воспалительный процесс, протекающий в миндалинах, расположенных в ротоглотке.
Всего у человека имеется 6 миндалин:
- язычная;
- глоточная;
- трубные (две);
- небные (две).
Когда речь идет о тонзиллите, имеется в виду воспаление небных миндалин. А само заболевание имеет две формы:
Тонзиллитом болеют люди всех возрастных категорий, однако наиболее часто ему подвержены дети. При проникновении в миндалины бактериальной инфекции происходит снижение их защитных свойств, при этом миндалины значительно увеличиваются в размерах, что свидетельствует о наличии в них активного воспалительного процесса.
Хронический тонзиллит представляет для организма определенную опасность и влияет на него по принципу бомбы замедленного действия. Дело в том, что, когда недуг перетекает из острой формы в хроническую, в организме постоянно присутствует инфекция, а это способствует постепенному ослаблению иммунной системы и возникновению респираторных инфекций.
Очень часто при значительном увеличении миндалин нарушается процесс дыхания, глотания, может происходить деформация голоса. Заболевание по своей сути и признакам очень похоже на ангину. Хотя у этих двух болезней есть некоторые отличия.
При попадании инфекции в область миндалин, иммунная система сразу распознает агентов на клеточном уровне. Иммунные клетки – макрофаги, направляются на уничтожение инфекции. Но, к большому сожалению, организму справиться с этим удается не всегда лишь по той причине, что лимфатической ткани, в которой происходит эта борьба, не хватает времени. Тогда и начинает свое развитие острый тонзиллит. Перетекание болезни в хроническую форму происходит, как правило, после перенесенной ангины. При этом не наблюдается никакого замедления воспалительного процесса, и заболевание постепенно переходит в хроническую форму.
Тонзиллит как острый, так и хронический, во время обострения имеет сходную симптоматику. При осмотре горла практически в каждом случае можно наблюдать выраженное увеличение миндалин в размерах, рыхлость ткани, появление болевых ощущений при совершении глотательных движений, скопление белого налета на миндалинах в виде творожистых образований, появление специфического запаха изо рта. Довольно часто, особенно у детей, увеличиваются лимфатические узлы на шее.
Для того чтобы избавиться от тонзиллита раз и навсегда, предусматривается проведение лечебных мероприятий, на это направленных. Следует заметить, что процесс этот довольно непростой.
Лучшим вариантом будет, если удастся вылечить недуг в острой форме, не допустив дальнейшего прогрессирования заболевания и перетекания его в хроническую. Чаще всего причиной ангины является бета-гемолитическая стрептококковая инфекция, представляющая собой микроорганизм, выделяющий токсины, в результате воздействия которых бывают самые неблагоприятные последствия.
Лечение тонзиллита практически в каждом случае предусматривает употребление антибиотиков. При первых признаках тонзиллита, таких как возникновение болевых ощущений в горле, повышение температуры тела и проявления общей интоксикации организма, не следует затягивать с визитом к врачу. А при получении назначений следует строго придерживаться предложенной схемы лечения.
Консервативное антибактериальное лечение ангины предполагает использование антибиотиков пенициллиновой группы, а также макролидов и цефалоспоринов. Кроме того, параллельно назначается применение антисептиков с местным воздействием в виде леденцов, аэрозолей, полосканий горла отварами из лекарственных трав, соды и других аналогичных растворов.
Чаще всего больным предписывается соблюдение постельного режима. С целью нейтрализации интоксикации организма в комплекс лечения обязательно включается теплое питье в виде чая, молока и лекарственных отваров.
Кроме того, рекомендуется диетотерапия, исключающая раздражающие миндалины продукты питания и напитки. Для того чтобы сбить температуру, когда она превышает 38°С, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты: “Ибупрофен”, “Парацетамол”, “Цитрамон” и “Нимесулид”. При возникновении аллергических реакций могут быть назначены антигистаминные средства, такие как “Супрастин”, “Лорано”, “Цитрин”, “Лоратадин” и другие.
Хронический тонзиллит лечится гораздо дольше, нежели недуг в острой форме. Само заболевание характеризуется длительным течением с возникновением время от времени периодических обострений. Лечебный процесс осуществляется по разработанной тактике на основании определения формы и степени запущенности болезни.
Воздействию подвергается вся ротовая полость и носоглотка с непосредственным влиянием на миндалины. Таким пациентам рекомендуется на протяжении длительного времени придерживаться предписанной диеты, а также организовывать и соблюдать правильный распорядок дня. Очень полезной будет поездка в санаторий во время ремиссии.
Лечебные мероприятия осуществляются только в периоды обострения болезни. Учитывая то, что миндалины представляют собой орган, который выполняет важные функции, активно участвуя в деятельности иммунной системы, к оперативному способу решения проблемы прибегают в крайне редких случаях. При хроническом тонзиллите в случае обострения применяют консервативное лечение. Точно так же назначаются антибиотики, снятие аллергизации организма, полоскание горла и промывание носоглоточной области. В качестве препаратов местного применения целесообразным считается назначение иммуностимулирующих и иммуномодулирующих препаратов.
С их помощью возможно осуществить выработку большего количества антител, направленных на борьбу с возбудителем болезни.
Снять проявления аллергии возможно при помощи очистительной клизмы или слабительных средств, а также путем принятия разного рода сорбентов. В этом случае обязательна консультация врача.
Довольно неплохо показала себя такая манипуляция, как промывание миндалевых углублений с последующим введением в них лекарств. Осуществлять данную процедуру должен оториноларинголог, проще говоря ЛОР-врач.
Кроме того, в целях достижения более быстрого результата получили популярность физиотерапевтические методы, такие как магнитно-резонансная терапия, лазерное воздействие, УФ-облучение, УВЧ и электрофорезы. Ощутимый эффект можно получить при воздействии новокаиновой блокады и применения мануальной терапии.
Удаление миндалин производится в тех случаях, когда эти органы прекращают работать или некачественно выполняют свое основное предназначение.
Операция производится в полном объеме не всегда, в отдельных случаях допускается частичное удаление миндалин. Кроме обычной операции, на современном этапе популярностью стали пользоваться такие методы, как криодеструкция, проведение коррекции при помощи лазера и ультразвука.
С успехом сегодня используются и растительные препараты, довольно неплохо демонстрирующие свою высокую эффективность. Они изготовлены при помощи самых современных технологий и на основе активных натуральных компонентов. В качестве примера можно привести лекарство с наименованием “Тонзипрет”. Его воздействие основано на оказании противовоспалительного эффекта и стимуляции иммунитета. Препарат имеет антисептическое, противовирусное и антиоксидантное действие. В данном средстве вещества скомбинированы таким образом, что их совместное применение гораздо эффективнее, чем в отдельности.
Полностью вылечить тонзиллит является вполне осуществимой задачей, особенно если прибегнуть к профилактике хронического тонзиллита на начальных этапах развития болезни.
lor03.ru>
Ответы:
киз кизляр
Народное средство-СУПЕР!!! Ватку накручиваншь на палочку, закрепляешь, чтобы не соскочила в горло. Обмакиваешь в чистыйавиационный керосин и вреред! Я забыла о тонзиллите за три раза.
Лечение хронического тонзиллита
Хронический тонзиллит можно лечить консервативно или хирургически. Консервативное лечение заключается в промывании лакун миндалин для удаления оттуда инфицированных «пробок» . Такие промывания несколько улучшают самочувствие, устраняют дискомфорт в глотке и, иногда, неприятный запах изо рта. Однако улучшение длится недолго, и, спустя какое-то время, промывания лакун приходится повторять. Во время обострения тонзиллита важно проводить полноценный курс лечения антибиотиками. Такое лечение, проводимое регулярно, может ликвидировать хроническое воспаление в миндалинах и снизить частоту ангин.
Но часто, несмотря на консервативное лечение, миндалины не восстанавливают свою защитную функцию. Постоянно существующий очаг стрептококковой инфекции в миндалинах приводит к осложнениям, поэтому в таком случае миндалины нужно удалять. Решение о необходимости операции принимается врачом индивидуально для каждого пациента, если исчерпаны возможности консервативного лечения или если развились осложнения, угрожающие всему организму.
Лечение хронического тонзиллита лекарственными растениями мало чем отличается от лечения ангины.
Можно применять также следующие лекарственные растения.
РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. 1 ст. л. цветков заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Применять в период ремиссии в виде полоскания 1-2 раза в день.
ОТВАР СВЕКЛЫ КРАСНОЙ. Средство номер один при ангинах, ларингитах, тонзиллитах и фарингитах. Свеклу средних размеров заливают водой и варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и используют для полоскания горла.
ДЛЯ ПОЛОСКАНИЙ И ИНГАЛЯЦИЙ при хронических тонзиллитах и ангинах используется произвольный отвар из листьев эвкалипта, чабреца, шалфея, сосновых почек. Ингредиенты смешивают в одинаковых количествах (1:1). 3 ст. л. сбора заливаются 0,5 л воды. Кипятят 5 мин, делают ингаляцию, а после охлажденный раствор можно использовать для полосканий при всех острых и хронических процессах горла.
ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ (узак, калган) . Обладает выраженным противовоспалительным действием. 2 ст. л. истолченного корневища варить в 500 мл воды в течение 5 мин. Настоять 1 ч, процедить. Применять для полоскания полости рта.
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ. Готовят отвар, соблюдая соотношение 1:10. Полоскать горло при ангинах и тонзиллитах 3-4 раза в день. Можно смазывать миндалины соком хвоща 2-3 раза в день.
Полоскание горла разведенным СВЕЖИМ СОКОМ ХРЕНА дает отличные результаты при лечении ангин и тонзиллитов.
МЯТА ПЕРЕЧНАЯ. Несколько раз в день полоскать горло остывшим настоем (1 ст. л. мяты на 1 стакан кипятка. Настоять 1 ч, процедить) .
ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Применяют горячий настой из 2 ст. л. сухой измельченной надземной части растения и стакана кипятка. Настаивать 1 ч. Применять для полосканий горла и полости рта.
ЛОПУХ. Отвар из корней лопуха помогает при стоматитах, гингивитах, хронических тонзиллитах. Полоскать 3-4 раза в день.
ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
Лопух
Мать-и-мачеха Мальва Алтей
Всего взять поровну. 1 ч. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Остывший настой использовать для полоскания горла и полости рта.
Отвар КОРЫ ДУБА (50 г коры на 500 мл воды. Кипятить 30 мин, процедить) применяется для полосканий при хронических тонзиллитах.
БАЗИЛИК. Базиликовое масло является одним из самых эффективных средств при лечении воспалительных заболеваний горла и полости рта. Несколько капель масла добавить в стакан кипяченой воды и полоскать гор-Ло 3-4 раза в день.
ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. 2 ст. л. зверобоя залить 200 мл спирта и настаивать в темном месте 14 дней. Процедить. По 20 капель на стакан воды для полосканий горла. Полоскать 3-4 раза в день.
Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!
Будьте здоровы!
есть гомеопатические капли на спирту, кроме того иммунитет надо повышать
Все о тонзиллите и о борьбе с ним я нашел в книге С. Фисюк «Хронический тонзиллит. Наука побеждать. Полное руководство».
Ответы:
Виктор
Частые симптомы тонзиллита это боль в горле, особенно при глотании, постоянная головная боль, повышенная температура. Что бы избежать осложнений, больному необходимо соблюдать постельный режим, есть следует негорячую, преимущественно жидкую пищу, обязательно много пить (теплое молоко с минеральной водой и чай с лимоном) .
Лечение хронического тонзиллита народными средствами
Добавить в стакан теплой воды по пол чайной ложки соды и соли, а также 2-3 капли йода. Горло полоскать каждый час. Ангина может пройти за день. Полоскать горло спиртовым настоем эвкалипта или календулы (1 ч. л. на стакан воды) . Полоскать горло настоем ромашки аптечной или шалфея (1 ст. л травы на стакан кипятка, настаивать 15-20 минут) . В настой можно добавить 1 ст. л. меда и применять для полосканий и для приема внутрь. При остром тонзиллите смазывать миндалины пихтовым или облепиховым маслом. Кусок натурального прополиса величиной с 1–2 горошины держать во рту сутки, а на ночь заложить за щеку. Данный метод помогает и при лечении, и при профилактики тонзиллитов. Можно также полоскать горло настойкой прополиса (1 ч. л. на стакан теплой воды) . При хроническом тонзиллите каждый день в течение двух недель мазать нёбные миндалины смесью из сока алоэ с медом в пропорции 1:3. Затем еще две недели мазать через день. Перед процедурой нельзя ни есть, ни пить.
Очень помогает следующее средство: непрерывно помешивая, довести до кипения в эмалированной посуде 100 г меда и 1 ст. л. малинового варенья. Чуть остудить и выпить целиком горячим. Затем лечь в постель и тепло закутаться. Один прием данного средства помогает избавиться от тонзиллита.
Столовую ложку сока лимона смешать со столовой ложкой сахара и три раза в день, и тонзиллит лечит и иммунитет укрепляет. Пейте отвар травы мать — и- мачехи или полощите им горло, вообще часто надо выполаскивать горло, потом, взять 5 зубчиков чеснока. измельчить, добавить 2 столовые ложки шалфея, залить литром кипящей воды настоять на водяной бане 15 минут, охладить и принимать по 0,25 стакана 3раза в день или полоскать рот, еще хорошо смазывать миндалины чесночным соком, можно это повторить и с прополисом (придется немного потерпеть) эффект не заставит ждать! Не забывайте и про сок свеклы, им можно полоскать горло и закапывать в нос, промывайте каждое утро нос соленой водой, и спользуйте сок алоэ, каланхоэ, масло пихты им же натирайте область шеи и повязывайте шерстяным платком. А если сопровождает кашель, то выпейте на ночь молоко и 3-4 столовые ложки водки!
Хронический тонзиллит не считается опасным заболеванием, но несет в себе риск серьезных осложнений, ведущих к таким заболеваниям, как полиартрит, болезни почек или нейродермит. Если операция не показана, надо проводить консервативное лечение.
KakProsto.ru>
Проверенное домашнее средство для лечения простуд, ОРВИ и Ангин без вмешательства врачей и долгих походов по поликлиникам…
Читать подробности
Как быстро вылечить ангину? Ангину не обязательно лечить в больнице, даже сами врачи не запрещают лечиться дома и применять методики народной терапии, но все равно, перед любым лечением обязательно проконсультируйтесь у врача.
Если инфекция серьезная, лор-врач назначит медикаментозные средства лечения, и скорее всего, совместит их с домашним уходом.
Его рекомендациям нужно следовать обязательно и точно, потому что ангина — это довольно серьезное заболевание, которое при неправильном лечении может дать осложнения.
И последствия могут быть самые неприятные.
Симптомы ангины одинаковые, и не заметить их сложно. Это:
- озноб,
- головная боль,
- боль в суставах,
- боль в горле (поначалу незаметная, но быстро усиливающаяся),
- высокая температура (38-40°С),
- покраснение миндалин и глотки.
Инкубационный период болезни очень маленький, максимум 2 суток.
Обычно при соблюдении покоя, выполнении всех требований режима и лечебных процедур, организм выздоравливает в короткие сроки даже без применения лекарственных средств. Но все-таки могут появляться различные осложнения, поэтому лучше провести медикаментозную терапию.
Болезнь проявляется не сразу, у нее есть инкубационный период, у ангины он составляет два-три часа. Но у некоторых людей ангина проявлялась после прошествия трех-четырех суток.
Если больной выздоравливает за 7 дней или менее, значит, он болел легкой формой ангины, а именно – катаральной, при более тяжелых случаях (гнойная, тонзиллитная ангина) выздоровление проходит гораздо дольше, до двух недель.
Как быстро вылечить ангину? Это не очень трудно. Для этого есть несколько важных условий, главный аспект которых – регулярность выполнения.
Этими условиями являются:
- Соблюдение постельного режима он необходим для нормализации температуры тела, и чтобы не было осложнений с мочеполовой и сердечно-сосудистой системой.
- Употребление большого количества воды. Это связано с тем, что жидкость выводит из организма токсичные элементы, тем самым очищая его. Поэтому обильное питье рекомендуют также и здоровым людям.
- Употребление медикаментозных средств (жаропонижающие)
- Регулярное выполнение процедур.
Выбор процедур зависит от индивидуальных особенностей организма, степени развития болезни. Быстрое лечение ангины в народной медицине нетрудное, вы можете подобрать что-то подходящее для себя и довольно быстро пойти на поправку. Давайте разберем несколько методов.
Есть много различных процедур, проверенных веками.
Отзыв нашей читательницы — Алины Епифановой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о том, что частые ПРОСТУДЫ, АНГИНЫ, НАСМОРК показатели сбоя в иммунной системе. А с помощью натурального элексира «ЗДОРОВ», можно укрепить иммунитет, защитить организм от вирусов. Ускорить процесс выздоровления в несколько раз.
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, слабость, сонливость, заложенность носа, ком в горле прошли. Простуда больше меня не беспокоит. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Читать статью —>
-
Полоскания.
Правильное полоскание: берем в руку стакан, берем в рот раствор (не глотаем) проговариваем какую ни будь гласную букву, лучше всего «О». Секунд 10, и повторяете процедуру, пока стакан не будет пуст.
Было бы неплохо, чтобы первые порции раствора сразу же выплевывать в раковину. А дальше нормально полощите горло, помните, от данной процедуры зависит ваше скорейшее выздоровление.
Если будете правильно полоскать горло, как описано выше, то обеспечите более продолжительный контакт лекарственного раствора с больным горлом – это гарантирует максимально возможное и эффективное лечение миндалин.
Есть еще один способ — глубокое полоскание.
Для лечения и профилактики воспаленного горла при ангине(тонзиллите), фарингите, простуде и гриппе, наши читатели успешно используют эффективный метод, на основе натуральных компонентов. Мы пообщались с людьми, которые действительно испробовали этот метод на себе и решили предложить его вам.
Читать подробнее…
Набираем раствор в горло, также не глотаем, и запрокидываем голову максимально назад, и говорим, например – «ГЛУ». Вам нужно делать по одному не большому глотку и повторить данное действие раз 5-7. Данный способ максимально хорошо омывает больные миндалины, а также ополаскивает корень языка и все горло.
В зависимости от возраста больного и рецепта врача, вы должны использовать за одну процедуру минимум ½ или весь стакан раствора, повторять полоскание нужно каждые 2-3 часа.
Не всегда есть возможность сходить в аптеку и купить специальное средство для полоскания, поэтому можно приготовить раствор самому.
Рецепт очень простой: берем чайную ложку соды и соли, капаем йода (3 капли) и все это хорошо смешиваем в стакане теплой вод (вода должна быть прокипяченная). Такой раствор поможет избавиться от микробов и удалит слизь.
Также можно приготовить раствор из фурацилина и небольшого количества марганцовки.
Если вы живете за городом и любите собирать травы (или вы их купили в аптеке), то можно приготовить отличный отвар из ромашки, календулы, шалфея и им полоскать горло.
Рецепт простой: берем столовую ложку травы (какая имеется в наличии) и завариваем в течение получаса в стакане теплой воды (заранее прокипяченной). Лучше всего и эффективнее — раствор на календуле.
-
Компрессы.
Как делали нам бабушки, все очень просто, вам понадобиться тряпочка из натуральной ткани и теплая вода.
Берем тряпочку, смачиваем в воде, отжимаем от лишней воды и прикладываем к больному горлу.
Чтобы сохранить тепло в домашних условиях, обмотайте тряпочку полиэтиленовым пакетом и полотенцем, а также можно завершить всю конструкцию — шарфом.
Желательно не снимать компресс в течение всего дня, однако каждые 2 часа лучше снимать все и заново смачивать тряпочку в воде.
Если вы решили использовать компресс не на воде, а, например, спиртовой или водочный, то ни в коем случае не носите их целый день! Вы можете обжечь кожу!
Такие компрессы носят 2-3 часа, но ее можно повторить два раза за сутки. В промежутках между такими компрессами сохраняйте тепло и утеплите горло шарфом.
-
Лекарства.
В первую очередь, прежде чем принимать лекарства, проконсультируйтесь с ЛОР-врачом!
ЛОР-врач при ангине назначит аэрозоль, одни из самых эффективных это: Биопарокс, Ингалипт и Люголь.
Как же без противогнилостных препаратов?
Прием их в домашних условиях обязателен. Можно купить такие антисептики: Фалиминт, Себидин и самый популярный — «Стрептоцид». Лучше всего и эффективнее использовать их после полоскания.
-
Ингаляции.
Лучше всего проходить ингаляции в поликлинике, по рекомендации врача, но если такой возможности нет, можно приготовить специальный отвар.
Смешайте лекарственные травы ромашку, календулу, шалфей, вам понадобиться примерно 3 чайной ложечки (лучше всего купить в аптеке специальный набор лекарственных трав), залейте их 0,5 л крутого кипятка.
Полученный раствор нужно продолжить кипятить в чайнике еще 4-5 минут когда все будет готово, дышите паром через рот и нос, только будьте очень осторожны не обожгите слизистую оболочку дыхательных путей!
Важно! Лечение слизистой в домашних условиях невозможно!
-
Народные средства.
Не следует забывать, как в детстве при простуде и гриппе бабушки кормили нас клубничным, малиновым и даже смородиновым вареньем. Это все витамины! Пейте чай с лимоном, нужно принимать как можно больше жидкости.
Есть рецепт очень эффективного сиропа настоянного на листьях алоэ.
В первую очередь вам понадобиться листья алоэ, которые нужно измельчить и положить в любой сосуд, лучше всего использовать стеклянную банку, главное, чтобы измельчённые листья алоэ наполнили ваш сосуд (не нужно полностью набивать его листьям алоэ, достаточно на половину), оставшуюся половину заполните сахарным песком. Закройте банку марелей и настаиваете сироп в течение 3-4 дней.
По истечении данного срока, нужно все хорошо процедить. В домашних условиях принимают сироп по 2-3 раза в день и только до еды. Взрослые могут принимать по 1 столовой ложке, дети — по 1 чайной.
Как быстро вылечить ангину?
Не игнорируйте симптомы! Если в домашних условиях ангину не лечить вообще, она может перерасти в более сложную форму, хроническую. В этом случае она уже носит название «Гнойная ангина», либо «Хронический тонзиллит».
В ткани миндалин постоянно находится инфекция, и горло периодически воспаляется. Это приводит к ужасным последствиям. Во-первых снижается иммунитет, во-вторых нарушается дыхание, ритм голоса. Иногда это приводит к удалению миндалин.
Если лечение протекает в домашних условиях, то следует:
- Берем в руки йод и добавляем пять, шесть капель в заранее приготовленный раствор марганца (раствор должен быть слабый, примерно 500 мл.). Полученным препаратом, полощем горло шесть раз в день.
- Очень неплохое средство в домашних условиях – это настои двух ложек порошка коры ракита в воде, после смешивания с 500 мл воды в течение двадцати минут кипятим настой на огне.
- Очень хороший отвар – это настой 20 г порошка листьев подорожника в 200 мл воды (заливаем кипятком, ждем тридцать минут). Таким раствором можно полоскать горло каждый час.
Чтобы сохранить иммунитет в домашних условиях и не болеть каждый год по 3-4 раза, очень важно поддерживать организм в чистоте, а именно: не принимать вредную пищу: чипсы, копченые сыры, так называемые «сухарики», а также следует исключить курение.
Очень важно правильно питаться. В интернете есть масса рекомендаций, можно самому себе подобрать диету или же сходить на консультацию к диетологу.
Организму нужно обеспечить физическую нагрузку. Ничто так не ослабляет организм как гиподинамия (недостаток движения).
Очень хорошо на иммунитет влияет закаливание. Это нужно делать постепенно, например: начать умывание холодным душем, начать с одной минуты, и с каждым разом увеличивать время, максимально – 5 минут.
Не забывайте помогать своему иммунитету, принимайте витамины. Будет очень неплохо, если с каждым приемом пищи вы будете принимать биологически активные комплексы (препараты, добавки). В первую очередь выбирайте процедуры, которые помогут укрепить и повысить иммунитет вашего организма.
В добавках в первую очередь обращайте внимание на такие микроэлементы, как: литий, цинк и селен. Одним из лучших препаратов, повышающих иммунитет, можно считать «Immunity».
Основным компонентом данной добавки является эхинацея, которая способна подавлять воспаления до их появления, а также стимулирует иммунитет, лучше гормональных препараторов.
Вы все еще думаете, что избавиться от постоянных простуд и заболеваний горла невозможно?
Судя по тому, что вы читаете эту статью — вы не по наслышке знаете что такое:
- сильная боль в горле даже при глотании слюны…
- дерущий кашель…
- постоянное ощущения комка в горле…
- осипший голос….
- озноб и слабость в теле…
- заложенность в носе и отхаркивание соплей…
- потеря аппетита и сил…
А теперь ответьте честно себе на вопрос: вас это устраивает? Сколько сил, времени и денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно ситуация УСУГУБИТСЯ. И все может закончиться плачевно…
Пора наконец-то покончить с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную методику Елены Малышевой, в которой она рассказала о методах лечения и профилактики заболеваний ГОРЛА и ПРОСТУДЫ. Читать статью—>
Ирина Коваль
Эксперт проекта olore.ru
Оцените статью:
При тонзиллите миндалины воспалены и увеличены
Не существует однозначный ответ на вопрос, как вылечить хронический тонзиллит навсегда? У медицины накоплен богатый опыт лечения заболеваний, обусловленных ослаблением иммунитета.
Имеются лекарственные препараты, разнообразные приборы и аппараты для физиотерапевтического воздействия, эффективны народные средства. Видео показывает всё разнообразие возможностей медицины.
Хронический тонзиллит источник депрессии
Тонзиллит встречается в основном у детей и подростков, поскольку у них продолжает развиваться иммунная система, направленная на защиту организма от воздействия чужеродных веществ, проникших в него.
Болезнетворные бактерии, вирусы и грибки, другие микроорганизмы являются носителями чужеродного белка, который распознаётся иммунной системой. При тонзиллите иммунитет ослаблен, поэтому заболевание и проявляется.
Человеческий организм является симбионтом. Мы не можем существовать без взаимодействия с микроорганизмами. Бактерии живут в кишечнике, на слизистых носоглотки, есть они в трахее и бронхах, на коже.
Это не патогенная микрофлора, например, без молочнокислых бактерий в кишечнике невозможно переваривание пищи, выработка некоторых витаминов. Иммунная система человека «позволяет» такой микрофлоре существовать, не считая её за чужую.
Таблица. Система иммунитета человека:
| Уровни защиты | Выполняемая функция |
| Клеточный иммунитет | Т-лимфоциты, вырабатываемые в тимусе, разносятся кровью по всем органам, распознают чужие белки, уничтожают их |
| Гуморальный иммунитет | Гуморальный означает жидкие среды организма, кровь, лимфу, межтканевую жидкость. В жидкостях тела В-лимфоциты вырабатывают антитела, иммуноглобулины, губительные для микробов и вирусов. |
| Фагоцитоз | В крови имеются макрофаги-моноциты, нейтрофилы, атакующие и переваривающие чужеродные белки. Заражённую вирусами клетку макрофаги уничтожают |
Иммунитет сложно устроен ещё и потому, что в организме подлежат уничтожению собственные белки, потерявшие свою функциональность. Чтобы не «съесть» здоровые клетки и белки, в организме создалась сложная химическая система распознавания «свой-чужой».
Это тоже функция иммунитета. Когда кто-то рассказывает, как я вылечил хронический тонзиллит, нужно понимать, что человек просто-напросто укрепил свой иммунитет.
Фото. Йога против тонзиллита
Как вылечить хронический тонзиллит раз и навсегда через укрепление системы иммунитета? Это очень непростая задача. Как укрепить отдельные клетки, фагоциты и лимфоциты, сделать их функции эффективнее?
Иммунитет не является каким-то отдельным органом, который поддаётся лечению, подобно больным лёгким или миндалинам. Как долго лечить хронический тонзиллит, зависит от общего состояния здоровья.
Всё же есть средства, применяя которые удаётся повысить возможности организма по распознаванию и уничтожению болезнетворных бактерий и вирусов.
Способы, повышающие защитные возможности организма:
- организация рационального суточного ритма, сочетающего работу и отдых, полноценный сон;
- употребление сытной и здоровой пищи, насыщенной пищевыми волокнами и витаминами;
- применение оздоровляющих процедур: закаливания и контрастного душа;
- мероприятия по недопущению стрессовых ситуаций;
- приём интерферонов и иммуноглобулинов;
- употребление пробиотиков, биологически активных пищевых добавок;
- иммуномодулирующие препарат: Ликопид, Амиксин, Иммунорикс, Рибомунил, Имудон, ИРС-19, Левамизол, Циклоферон;
- применение антиоксидантов и комплексов витаминов;
- употребление мёда, прополиса (см. Кому можно применять от горла прополис, а кому стоит воздержаться от такого лечения), настоя шиповника.
После того, как мероприятия по укреплению иммунной системы за счёт общего оздоровления организма показали свою результативность, можно приступать к ответу на вопрос, как вылечить тонзиллит хронический.
Промывание миндалин при тонзиллите
Больное горло, а так бывает в основном по причине хронического тонзиллита, лечат по устоявшимся методикам. Назначает лечение тонзиллита врач, исходя из состояния здоровья больного, его возраста и пола. Это важно учитывать, так как не все лекарства являются универсальными по дозировкам и показаниям.
Как лечат хронический тонзиллит в соответствии со стандартами, принятыми в современной медицине? Стандарты необходимы, так как такие типичные заболевания, как хронический тонзиллит лечатся на основании накопленного в медицине опыта. Стандарты включают применение медикаментов, полоскания горла, питьё отваров лекарственных трав, физиотерапию, поэтому как лечится хронический тонзиллит, известно.
Таблица. Лекарственные препараты от хронического тонзиллита:
| Приём препаратов, механизмы действия | |
| Противовирусные | |
| Арбидол | Действие противовирусных препаратов основано на стимуляции выработки интерферонов, которые прекращают цикл развития вирусов в клетке и уничтожение их вне клеток |
| Виферон; | |
| Изопринозин; | |
| Кагоцел. | |
| Неовир; | |
| Циклоферон; | |
| Цитовир 3; | |
| Эргоферон; | |
| Антибиотики для остановки воспалительного процесса | |
| Азитромицин | Антибиотики пенициллины, макролиды, цефалоспорины нарушают обменные процессы в бактериальных клетках, которые лишаются способности размножаться |
| Амоксициллин | |
| Аугментин | |
| Тримафокс | |
| Спирамицин. | |
| Сумамед | |
| Цефалексин | |
| Цефуроксим | |
| Антигистаминные, противоотёчные | |
| Диазолин | Препараты, прекращающие выработку гистамина, который играет ведущую роль в аллергических реакциях |
| Тавегил | |
| Эриус | |
| Зиртек | |
| Супрастин | |
| Лоратадин | |
| Цетрин | |
| Телфаст | |
| Обезболивающие, жаропонижающие, противовоспалительные | |
| Аспирин | Препараты, которые влияют на обменные процессы внутри клеток и прекращают выработку «воспалительных простагландинов», снижают температуру, обезболивают |
| Ибуклин | |
| Найз | |
| Нурофен | |
| Парацетамол | |
| Цефекон | |
| Иммуностимуляторы | |
| Ликопид | Стимулируют выработку Т и В-лимфоцитов, иммуноглобулинов, макрофагов |
| Амиксин | |
| Иммунорикс | |
| Рибомунил | |
| Имудон | |
| ИРС-19 | |
| Деринат | |
| Антисептические таблетки | |
| Фарингосепт | Таблетки для рассасывания устраняют симптомы боли, уменьшают отёки миндалин, обеззараживают поверхность слизистой |
| Себедин | |
| Трависил | |
| Граммидин | |
| Граммидин Нео | |
| Спреи для горла, уменьшающие воспаление | |
| Тантум Верде | Комплексные препараты, оказывающие симптоматическое действие, уменьшают воспаление |
| Гексорал | |
| Каметон | |
| Полоскание горла | |
| Мирамистин | Увлажняющее, противовоспалительное, иммуностимулирующее действие, обезболивают, смягчают слизистую |
| Фурацилин | |
| Перекись водорода | |
| Морская соль | |
| Хлоргексидин | |
| Хлорофиллипт | |
| Сиропы от кашля | |
| Геделикс | Оказывают действие на слизистую, за счёт уменьшения раздражения рецепторов прекращают кашлевой рефлекс |
| Алтейка | |
| Доктор Мом | |
| Гербион | |
| Линкас. | |
| Геделикс | |
| Эвкабал | |
| Лекарства от кашля, подавляющие кашлевой центр | |
| Коделак | Непосредственное подавление кашлевого центра, необходимое для нормализации сна |
| Терпинкод | |
| Синекод | |
| Стоптуссин |
Лечение хронического тонзиллита проводят комплексно, потому, что при всей внешней простоте, тонзиллит является сложным и трудноизлечимым заболеванием. Особое место в лечении хронического тонзиллита принадлежит антибиотикам.
Какими антибиотиками лечить хронический тонзиллит, решает врач, но нужно иметь в виду, что их целесообразно применять только при обострениях.
Воздействие лазером на миндалины при тонзиллите
Как лечить тонзиллит хронический методами физиотерапии, когда лекарственное воздействие не привело к выздоровлению? Дело в том, что такое лечение проводят параллельно.
Процедуры физиотерапии назначает врач, исходя из особенностей течения заболевания, назначая процедуры, актуальные на данный момент. Как можно вылечить хронический тонзиллит физиотерапией?
Направления лечения следующие:
- Тепловое воздействие с помощью лучей света, электрического тока.
- Воздействие физическими полями и волнами.
- Ингаляционное введение лекарства в область горла.
В соответствии с избранной методикой лечения применяют:
- воздействие на слизистую, окружающую миндалины токами УВЧ для уменьшения отёков;
- ультразвуковое воздействие аппаратами с насадками оказывает обезболивающий, противовоспалительный, иммуностимулирующий эффект;
- ультрафиолетовое облучение с помощью аппарата Тубус кварц оказывает сильное лечебное воздействие на воспалённые миндалины;
- лазерное воздействие является эффективным противовоспалительным методом лечения при облучении непосредственно миндалин.
Это основные методы, которые применяют при лечении хронического тонзиллита. Как лечить хронический тонзиллит методами физиотерапии хорошо знают врачи отоларингологи. Как пользоваться аппаратами, есть инструкция.
Лучшая профилактика это свежий воздух и солнце
Невнимательность или пренебрежение к своему здоровью являются основной причиной развития хронического тонзиллита. Лечение этого заболевания проходит длительно, приходится прибегать к целому комплексу лечебных мероприятий. Поэтому цена профилактики болезни, безусловно, не сравнится с дорогостоящим лечением.
Профилактика хронического тонзиллита заключается в следующем:
- необходимо не допускать обезвоживания организма и пить больше жидкости;
- избегать ситуаций, ведущих к переохлаждению и сквознякам;
- совершенно необходим полноценный здоровый сон;
- переутомление и стрессы являются факторами риска;
- необходимо соблюдать правила гигиены на рабочем месте;
- простая процедура протирания шеи по утрам мокрым холодным полотенцем, закаляет;
- закаливающий эффект даёт чередование холодных и тёплых ванночек для ног;
- необходимо оздоровить полость рта и носовые пазухи;
- регулярное промывание носа и горла солевым раствором;
- одеваться при выходе на улицу следует строго по сезону;
- всегда уделять время полноценному отдыху;
- при работе в пыльных помещениях всегда одевать респиратор;
- исключить из рациона острые специи;
- постараться бросить курить;
- дома всегда иметь травы шалфей и ромашку и периодически заваривать их для полоскания горла;
- при хроническом тонзиллите или склонности к частым ангинам полезно посетить морской курорт.
В профилактике хронического тонзиллита, как и любой хронической болезни, самое важное это сохранять позитивный настрой, стараться контролировать отрицательные мысли.