|
Всем привет! Кто посоветует что делать? После плавания в бассейне закладывает нос и возникает насморк. Сосудосужающие средства нельзя использовать, возникает привыкание, уже почуствовал уменьшение эффектиности. Стандартные зажимы на носу не держаться, нос широкий и «короткий». К докторам ходить без толку, скажут аллергия на хлор и т.п. не стоит плавать в бассейне. У меня подобное было когда заболело колено от бега пошел к врачу, он сказал ходишь нога не болит??… значит не бегай. Кое как добился чтобы сделали мрт, назначили физиотерапию и мануалиста. После смены кросовок и упражнений по растяжке бегаю все норм. |
|
а в какой момент вода в нос попадает? или вода холодная? было очень похоже: на спине плавал вода в нос попадала, потом пол дня ходил с отеком нос не дышал..как вариант противоаллергические что то попить.. ну и помогло то, что надо вылечить насморк в принципе, т.е. бассик был для меня спусковым крючком выводящим организм из шаткого равновесия..насморк лечил геломиртолом.. |
|
Игорь привет , такая же ситуация только в открытой воде. независимо от ее температуры , будь то теплое море или подмосковные водоемы, а вот с бассейном проблем нет….. |
|
Плаванию свободным стилем в бассейне Труд в Москве. Температура воды и воздуха стандартные 28 градусов. Вода думаю попадает когда плывешь. хотя нос и продуваешь. А в море все ок. После плавания наклоняешся и вода вытекает из всех пазух через нос и дышать хорошо. |
|
Собрался попробовать перед бассейном мазь использовать типа осколинки. |
|
на мой взгляд реакция на хлор…либо сильно переохлаждаетесь пока плаваете (делайте разминку перед бассейном 15-20 минут хотя бы) Изменено: Felix — 12:04, 21 Марта 2014 |
|
Оксолиновая мазь: показания- Грипп (профилактика), вирусный ринит; дерматозы с вирусной или предполагаемой вирусной этиологией — пузырьковый простой лишай, опоясывающий лишай, бородавки (в т.ч. остроконечные кондиломы), контагиозный моллюск, герпетиформный дерматит Дюринга, чешуйчатый лишай; вирусные поражения глаз (в т.ч. кератоконъюнктивит, кератит). если этого нет, то зачем? Изменено: Gribnik — 12:09, 21 Марта 2014 |
бесполезно — ее смоет. у вас отек на хлорку, а не инфекционный насморк, скорее всего. Лучше уж в нос закапать персиковое или абрикосовое масло тогда нейтральной перед треной за 20-30 мин. |
||
|
Купил персиковое масло, буду пробовать. По результатам отпишусь |
|
Привет со-бассейным! Очень похоже на мою ситуацию, похоже в труде все таки они перебарщивают с химикатом. Моя история такая: перед выступлением начал ходить в бас по 5-ь раз в неделю. После 3-х недель такого режима появились схожие симптомы. Думал все пройдет с переходом на обычные два дня баса, но фиг там… мучился месяца три, что только не пробовал, даже увлажнитель воздуха купил… хрен. К врачам я так же отношусь, в общем, но тут дал маху, после посещения отоларинголога заключение — какой то там плазменный или плазмозный ларингит, прописал НАЗОНЕКС (спрей для носа). Через неделю был здоров, дышал носом. ЗЫ перед моим уходом из кабинета врач добавил — с бассейном надо завязывать, это не для вас раз такое дело. ага сейчас)))) — был мой ответ. Изменено: DmitrySarov — 12:56, 21 Марта 2014 |
|
Тоже плаваю в Труде, первые месяцы было то же самое, но потом как-то само нормализовалось. Рецидивы бывают только во время весеннего обострения аллергии на распускание почек (где-то читал, что хлор может обострять такие вещи), уже собственно началось, пока тёплые дни стояли (вот уже жду, когда опять начтётся). Спасаюсь таблетками в этот период. |
|
Такая же ситуация, только у меня все закончилось сильнейшим бактериальным ринитом, до сих пор болею. Ходил в бассейн год, по три раза в неделю, иногда чаще, примерно через восемь месяцев начались первые признаки насморка. Со временем насморк усиливался, и его длительность увеличивалась. Прочитал на сайтах что это отек-аллергическая реакция на хлор. Сначала по незнанию стал применять сосудосуживающие препараты(ксимелин). Доигрался до того что аллергический ринит перешел в бактериальный, и ксимелин перестал помогать. С трудом по совету лор-врача вылечился полидексой. Сейчас все равно болею, уже третья неделя но постепенно иду на поправку. Сходил к тренерам по плаванию, спросил что делать. Посоветовали сходить к аллергологу и пить препараты. Я спросил, а как же из ситуации выходят проф.спортсмены? Ответили, что те меняют вид спорта. Что то не верится. У того же Фелпса после ежедневных пятичасовых тренировок все равно наверное нос закладывает. он же не рыба)) Наверно есть какие то секреты. Я понял что эта проблема беспокоит многих. После визита к аллергологу отпишусь. И еще я купил зажим для носа, но тут пишут что он не помогает? Зря значит покупал и лучше его не использовать? Если честно мне с ним дискомфортно плавать. Потому что у меня выдох идет через рот и нос одновременно…Кто справился с данной ситуацией напишите пожалуйста) |
|
Привет! Как и обещал пишу как по могли советы. Пользуюсь так, не задолго перед плаванием в бассейне капаю в нос персиковое масло (можно и после), после бассейна стараюсь как можно тщательней высморкаться и отхаркаться. Назонекс использовал только для лечения аллергии. Сейчас использую только когда аллергическая реакция более сильная, чем обычно. Это бывает если плаваю более часа. Еще думаю, что реакции усугублялась холодным уличным воздухом (обычная простуда) т.к. пользуюсь общественным транспортом. Сейчас в итоге после пятничного часового заплыва была легкая заложенность, которая еже прошла. |
|
Я не доктор, поэтому могу поделиться только собственным опытом. Когда мне было 7 лет, я был сильно больным мальчиком. Пиелонифрит, хронический танзелит, почка развернута на 180 градусов, постоянные ОРВ и ангины, хотели гланды удалять… Но родители отдали меня в плавание и при диспансеризациях запретили врачам говорить чем я занимаюсь, иначе бы мне запретили и не дали бы справки о здоровье для посещения лагерей. В итоге я забыл про болезни и сейчас уже не вспомню когда в последний раз текли сопли и были простудные заболевания. Правда я еще всегда обливаюсь холодной водой. Из опыта скажу, что те, кто пользовался всякими Ксимелинами или как они там назывались в 80е годы, то они были зависимыми от них и это совсем не помогало. Дети как наркоманы ходили и капали всякую дрянь в нос и глаза и вечно ходили в соплях. Никогда ничем не пользуюсь. Мой главный девиз — клин клином вышибают! Опять же, я не советую такие пофигистические методики, просто это мой опыт. Мы же тренируемся в спорте и организм адаптируется к нагрузкам, так и тут, надо тренировать носоглотку без привязки к лекарствам. Я так думаю… |
|
У меня родственники держат своего ребенка в инкубаторе (все форточки в доме строго настрого должны быть закрыты всегда, никаких сквозняков, вечные шапки, 100 одежек, в доме потеют от жары все…) и он болеет 70% времени в году. Именно простудными заболеваниями. Я считаю, что именно поэтому. Кстати, родители, как стали следить за такой ситуацией в доме, сами стали чаще болеть… |
|
Я тоже терпел до последнего, не пользовался препаратами, но когда заложенность стала сохраняться уже почти двое суток и становилась все дольше и дольше, я решил что надо чем то помочь организму. Тем более плавать с заложенным носом это вообще караул(( По крайней мере думаю что аллерголог поможет установить причину отека, от этого и будем плясать. Изменено: OLEG. — 13:09, 20 Апреля 2014 |
Спасибо за советы! |
||
|
в аналогичной ситуации ходила к лору, он пришел к выводу, что это таки она — аллергия на хлорку. прописанный мне вариант такой: перед тренировкой промываем нос аквалором или любым другим солевым раствором + авамис по одному пшику в каждую ноздрю, после — тщательно промываем нос тем же аквалором. плаваю с таким «рецептом» уже давно, нос дышит, хуже со временем не становится |
|
у меня похожая ситуация и похожие симпотомы. Плаваю 2-3 раза в неделю по 1,5 часа. Страдал с заложенностью всю зиму. Ничего не капал. Сейчас купил зажим для носа, плаваю с ним. Нос перестало закладывать. В понедельник иду к лору. |
|
Всем привет))) в детстве, когда занималась плаванием, была такая же проблема, весь сезон тренировок в году мучилась с насморком, даже в школе из-за этого дразнили, что все время говорила в нос. Летом естественно он проходил, когда прекращались тренировки. С насморком специально никогда не боролась, потому что простудными заболеваниями при этом не болела. Сейчас когда плаваю, насморк появляется и держится примерно 3 часа, потом все проходит. Нужно четко понимать в чем проблема насморка, либо это аллергия на хлор, и в большинстве случаев с этим придется смериться, либо этот насморк вызвала простуда и ее нужно лечить. Желаю всем удачного плавания. |
Плавание в бассейне развивает и тонизирует опорно-двигательный аппарат, положительно воздействует на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает устойчивость организма к действию патогенной микрофлоры. Недоумения вызывает тот факт, когда после водных занятий закладывает нос.
В данном случае нарушение дренажа придаточных пазух провоцирует аллергическая реакция и дисфункция мукоцилиарного аппарата. Чтобы предотвратить нежелательные последствия или не допустить прогрессирования патологии, полезной будет информация, чем лечить насморк после бассейна взрослому человеку.
Почему закладывает нос после посещения бассейна?
Влажная среда является благоприятной для роста и размножения болезнетворных агентов. С целью подавления активности инфекционных штаммов, нейтрализации загрязняющих веществ искусственного и органического происхождения воду в общественных бассейнах систематически хлорируют.
Компоненты антисептического продукта по своей природе не являются мощными антигенами. Однако, при длительном контакте токсических веществ с человеческим организмом, развиваются признаки схожие с аллергической реакцией.
Результат воздействия компонентов хлорной извести на слизистую проявляется раздражением мягких тканей, нарушением активности реснитчатого эпителия, блокировкой естественного сообщения назальной полости с внешним миром, отеком мягких тканей.
Во время посещения бассейна целесообразно использовать специальные зажимы на нос для предотвращения попадания хлорированной воды
Общую клиническую картину сопровождают следующие симптомы:
слезотечение; покраснение кожных покровов; ощущение зуда и жжения в проекции носа и зрительного органа; приступы удушливого кашля; выделение прозрачного носового секрета.
Для справки! Развитие острых аллергических реакций повышает риск увеличения артериального давления, тахикардии, отека Квинке.
Как правило, заложенность носа возникает сразу после гидропроцедуры, и проходит спустя несколько часов или на следующие сутки. Аллергическая реакция усиливается при увеличении частоты и продолжительности занятий.
Почему появляется насморк можно узнать тут.
Снижение барьерной функции лор-органа
Это вторая причина, почему заложен нос после бассейна. Хлорка является агрессивной средой для восприимчивого носового эпителия. Активные компоненты обеззараживающего средства постепенно разрушают слизистую, дестабилизируя поглотительную способность гистиоцитарных элементов.
Хлорированная вода поражает не только назальную полость, но и придаточные пазухи. Затекание жидкости в воздухоносные каналы со сниженной защитной функцией провоцирует воспалительный процесс, способствует прогрессированию патологии.
Как снять заложенность носа которая возникает после посещения бассейна
Восстановлению аэрации назального органа предшествует ограничение контакта с раздражителем. Чтобы минимизировать попадание хлорной извести в нос целесообразно отказаться от водных занятий до полного восстановления или использовать специальные зажимы при нырянии.
Подавить действие антисептика можно с помощью механического очищения назальной полости. Ирригацию носа проводят с лечебной или профилактической целью. В качестве основного вещества используют проточную воду с добавлением 1 ч.л. соли или физраствор.
Жидкость омывает носоглотку, вытекает через противоположный канал, тем самым эвакуирую патогенную микрофлору, токсические вещества.
Совет! Проводить лаваж носа необходимо после посещения бассейна.
Альтернативой содовому раствору выступают увлажняющие препараты на основе морской воды:
«Аквамарис»; «Маример»; «Хьюмер»; «Но-Соль»; «Аквалор».
Высокий терапевтический эффект обеспечивает присутствие в составе полезных микроэлементов, которые ускоряют регенерацию мягких тканей, процесс регрессии.
Детям с 5 лет и взрослым пациентам рекомендовано использовать назальные средства в форме спрея. Дисперсное распыление позволяет обработать максимальную площадь внутренней оболочки при экономичном расходе суспензии. В каждый носовой канал закапывают по 2-3 капли препарата, после чего выводят остатки мокроты сильным выдохом через нос.
Повторять процедуру необходимо не менее 3 раз в день. Увлажняющие средства не вызывают привыкания, не участвуют в процессах гемоциркуляции, поэтому могут использоваться долгим курсом.
Антигистаминные препараты
С целью купирования или профилактики аллергических реакций назначают блокаторы гистаминовых рецепторов. Врачи отдают предпочтение антигистаминам 3 поколения.
Они не обладают седативным и кардиотоксическим эффектом, характеризуются высокой биодоступностью, не вызывают привыкания, не взаимодействуют с другими препаратами.
Фармацевтический перечень представлен следующим списком:
«Цетиризин»; «Дезлоратадин»; «Акривастин»; «Терфенадин»; «Лоратадин»; «Фексофенадин».
Для справки! Антигистаминные средства имеют разнообразную форму выпуска: спреи, таблетки, капли, мази.
Блокаторы биогенного амина обладают противоаллергическим и противозудным действием, препятствуют развитию гиперактивности аллергенов, повышают проницаемость сосудов. Состояние пациента нормализуется через полчаса после приема медикамента. Терапевтический эффект сохраняется до 24 часов.
Первая помощь при заложенности носа после купания в бассейне — применение антигистаминного препарата, промывание пазух содовым раствором
Выбор противоаллергического препарата, дозировка и курс лечения остается за медицинским специалистом. На основании общего осмотра врач назначает действенный препарат с учетом особенностей течения патологии и физиологии пациента.
Снизить восприимчивость организма к хлорированной воде поможет курс сенсибилизирующей терапии. Устойчивость к компонентам гипохлорита вырабатывается при систематическом введении антигенов в минимальной дозировке.
Заключение
Развитие заложенности носа при чувствительности организма к хлорированной воде требует врачебного участия и адекватной терапии.
В противном случае существует риск развития осложнений: гипертрофии слизистой оболочки, хронического синусита, поражения бронхов и легких.