Лечение диареи — деликатный вопрос, от скорости решения которого напрямую зависит не только восстановления нормальных функций кишечника, но и здоровье пациента в целом. Диарея может привести к очень серьезным осложнениям, наиболее опасным из которых является обезвоживание, нередко приводящее к гибели человека. Если по каким-либо причинам консультация специалиста невозможна, а общее состояние пациента удовлетворительно, необходимо знать, как избавиться от поноса в домашних условиях.
Диарея — неприятный симптом множества патологических процессов, происходящих в организме человека по разным причинам. Понос (диарея) — состояние, для которого характерна частая дефекация с изменениями параметра каловых масс. Очень часто при поносе больные отмечают наличие других, не менее дискомфортных симптомов, таких, как:
болевые ощущения в животе; колики; тошнота, обычно оканчивающаяся рвотой; повышение температуры тела; общее недомогание.
Наибольшую опасность понос представляет для пациентов младшего и преклонного возраста из-за возникающего при нем обезвоживания, которое может стать причиной необратимых последствий и даже гибели.
Понос разделяют на несколько основных видов:
инфекционный, вызванный различными заболеваниями инфекционного происхождения; алиментарный, вызванный аллергической реакцией организма на пищевые продукты; диспепсический, развивающийся вследствие недостаточности функций некоторых внутренних органов, которые принимают участие в процессе пищеварения (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа); токсический понос, возникающий при отравлении организма токсинами, такими, как мышьяк и ртуть; медикаментозный, который развивается на фоне приема некоторых лекарственных средств. Чаще всего диарея данного вида вызвана лекарствами, нарушающими баланс микрофлоры кишечника; нейрогенный понос, который беспокоит пациента в состоянии стресса, психических и эмоциональных расстройств.
По механизму развития диарею можно классифицировать следующим образом:
гиперсекреторная
Характеризуется обильным выделением водянистого кала. Гиперсекреторная диарея является следствием повышенного выделения воды и солей в кишечник.
гипокинетическая
Для такой диареи характерно изменение консистенции кала до состояния жидкости или кашицы. Запах испражнений зловонный, количество каловых масс незначительное. Такая диарея является результатом низкой скорости продвижения пищи по кишечнику.
гиперкинетическая
Формируется гиперкинетический понос при повышении скорости движения пищи по кишечнику. Характеризуется жидкой или кашеобразной консистенцией, отсутствием запаха (или его незначительностью) и малым количеством кала.
осмолярная
Развивается из-за снижения всасываемости стенками кишечника воды и соли. Осмолярный понос характеризуется обильными дефекациями, присутствием жира и частиц не переваренной пищи в каловых массах.
гиперэкссудативная
Образуется вследствие проникновения жидкости в просвет кишечника (как правило, к этому моменту уже воспаленному). Понос данного класса отличается водянистой консистенцией, но малым количеством. Чаще всего в кале обнаруживается слизь или кровь.
Нужно ли обращаться к врачу?
Обязательная медицинская помощь необходима пациентам старшей возрастной группы (старше 60 лет).
Обратиться за помощью к специалистам также необходимо, если диарея у взрослого сопровождается следующими симптомами:
присутствие в кале слизи, крови или гноя; понос беспокоит пациента дольше 2-х суток; цвет каловых масс изменился и напоминает деготь (вероятно желудочно-кишечное кровотечение); присутствуют сильные режущие или ноющие боли в животе; температура тела превышает показатели в 37,5 градусов; присутствуют признаки обезвоживания организма.
Самолечение поноса в домашних условиях допустимо лишь в том случае, если у пациента не выявлены дополнительные симптомы, которые могут указывать на наличие тяжелых патологий.
Лечение диареи в домашних условиях включает в себя несколько основных принципов:
соблюдение щадящего режима дня; соблюдение диеты; восполнение потерянной организмом жидкости; лечение медикаментозными препаратами или средствами народной медицины.
Как остановить понос дома?
Рецепты народной медицины
О том, что делать при диарее и как лечить понос в домашних условиях, известно с давних времен.
Народные целители используют домашние средства от поноса, приготовленные на основе целебных трав и растений.
Алтей лекарственный
Принимать настой по 100 мл каждые 8 часов.
2 ст. л. корня алтея измельчить и залить 250 мл воды и кипятить в течение получаса. Отвар охладить 10-15 минут, процедить и отжать. Принимать при поносе в виде клизмы.
Бадан толстолистный
Корень растения (3 ст. л.) залить 250 мл кипятка, выпарить наполовину, процедить (не остужать!). Принимать отвар по 30 капель трижды в день до приема пищи.
Брусника обыкновенная
4 ч. л. листьев брусники измельчить и залить 500 мл горячей воды. Кипятить на водяной бане в закрытой эмалированной емкости 15-20 минут, охладить в условиях комнатной температуры в течение 45 минут, процедить и довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать внутрь по 50 мл 4 раза в день до приема пищи.
15 г листьев растения залить 300 мл кипятка и кипятить 5 минут на водяной бане. Процедить. Принимать внутрь по 300 мл каждые 8 часов. Перед каждым употреблением необходимо готовить свежую порцию лекарства.
Горец змеиный (раковые шейки, змеевик)
3 ч. л. измельченного корня растения залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 20 минут, остудить и процедить. Принимать по 15 мл до приема пищи 2-3 раза в сутки.
Взять по 5 г корня горца змеиного и корня кровохлебки лекарственной. Смесь трав залить 200 мл горячей воды и кипятить на водяной бане 15-20 минут. Охладить 45 минут при температуре 21-22 градуса, процедить, отжать. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 50-75 мл 4 раза в день.
Гранат обыкновенный
1 ч. л. сухой кожуры фрукта залить 200 мл воды и кипятить 10-15 минут. Отвар укутать теплым шарфом или платком и настоять не менее 2 часов. Процедить, отжать. При диарее принимать по 1 ст. л. отвара 3 раза в день до приема пищи.
Овес
в 1 л кипящей воды поместить 2 стакана овса, довести до кипения, снять с огня и настоять 30 минут. Отвар процедить и принимать по 100 мл трижды в день, предварительно подогрев.
Так же можно приготовить кисель из овса. Для приготовления необходимо залить 1 стакан зерен 1 литром кипяченой воды комнатной температуры и настоять не менее 16 часов в темном месте. Полученный настой процедить и сварить из него кисель, добавив картофельный крахмал. Употреблять 2-3 раза в день.
Справиться с диареей можно при помощи пшеничной муки первого сорта. Для этого необходимо небольшое количество сырья слегка обжарить на сухой сковороде до румяного цвета. 1 ст. л. прокаленной муки залить 200 мл кипятка, размешать и настоять 3-5 минут. Принимать 2-3 раза в день, добавив в средство немного меда.
Остановить диарею поможет рисовый отвар. Приготовить такое лекарство можно, разварив в 500 мл воды 2 ст. л. риса. После того, как зерна хорошо разварятся дать отвару остыть, рис извлечь и измельчить (протереть через сито или измельчить блендером) и поместить обратно в рисовый отвар. Тщательно размешать, дать осесть нерастворимым частицам, процедить через 2-3 слоя марли. Принимать по 50-100 мл трижды в день.
Медикаментозное лечение
Лечение диареи у взрослых в домашних условиях медикаментами должно проводиться только после консультации со специалистом!
Неверно подобранные препараты, а так же несоблюдение дозировки может привести к очень серьезным последствиям!
Наибольшую опасность для человека диарея представляет из-за высокого риска обезвоживания, профилактику которого можно проводить при помощи специальных лекарственных средств, таких, как Регидрон.
Глюкозо-электролитная смесь, обладающая регидратирующим воздействием. Применяется при диарее для восстановления потерянных электролитов. Противопоказан пациентам, находящимся в бессознательном состоянии, а так же людям с непроходимостью кишечника, повышенной чувствительностью к компонентам лекарственного средства и функциональными нарушениями почек.
Не применяется при диарее, вызванной холерой. Больные сахарным диабетом должны принимать Регидрон только с разрешения и под наблюдением врача!
Приобрести препарат Регидрон можно в аптеках по цене от 300 рублей.
Для борьбы с диареей также используют следующие препараты:
Активированный уголь
Нерастворимый в воде препарат на основе животного или растительного угля, обладающий дезинтоксикационным, адсорбирующим, антидиарейным воздействием.
Противопоказан взрослым пациентам с язвенным поражением ЖКТ, желудочными кровотечениями. При одновременном приеме с другими лекарственными препаратами нейтрализует их действие и становится бесполезным для лечения поноса.
Средняя цена за 10 таблеток препарата составляет 15-20 рублей.
Пробиотик, который помогает восстановить микрофлору кишечника и принимает участие в нормализации синтеза витаминов К, В1-В12. Применяется для лечения диареи, вызванной дисбактериозом кишечника, нарушением моторики и перистальтики кишечника.
Противопоказан пациентам, чувствительным к любому из компонентов препарата.
Средняя цена — 250 рублей.
Сорбционный препарат, который оказывает положительное воздействие на организм при хроническом поносе, вызванным аллергическими реакциями или воздействием инфекций.
Не рекомендован к применению пациентам с повышенной чувствительностью и при непроходимости кишечника.
Средняя цена — 125 рублей.
Хилак Форте
Средство от поноса, оказывающее благоприятное воздействие на рост полезной кишечной микрофлоры. Пагубно влияет на патогенную и условно патогенную флору.
Противопоказан при непереносимости основного и/или вспомогательных веществ, входящих в состав препарата.
При острых бактериальных состояниях для лечения диареи используют антибактериальные препараты, которые уничтожают возбудителей кишечных патологий.
Все антибактериальные препараты оказывают негативное влияние не только на патогенные микроорганизмы, но и на нормальную микрофлору кишечника.
Антибиотик, обладающий противомикробным и противопоносным воздействием. Оказывает антитоксическое и иммуностимулирующее воздействие.
Противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка и в период грудного вскармливания. Так же не используется для лечения пациентов с повышенной чувствительностью к препарату.
Средняя цена — 250 рублей
Эффективный препарат для лечения кишечных инфекций, которые проявляют себя диареей.
Противопоказан людям с непереносимостью компонентов препарата, при недостаточной функции почек, женщинам в период беременности и лактации. Так же запрещен к применению пациентами с патологиями кроветворной и нервной систем.
Средняя цена — 100 рублей.
Диета
Что необходимо есть при диарее?
сухари из белого хлеба; каша из рисовой крупы, сваренная на воде; кисель из черники; крепкий черный чай; сыворотка из коровьего молока.
Разрешенные продукты
нежирное мясо, освобожденное от фасций, пленок и сухожилий и приготовленное на пару; нежирная рыба, приготовленная на пару или в отварном виде; все крупы, кроме перловой; макароны и макаронные изделия; молоко, разбавленное водой (1:3); кисломолочные продукты; яйца, приготовленные всмятку или в виде омлета; морковь, картофель, тыква, бобовые, томаты, баклажаны;
Овощи употреблять в сыром виде нельзя! Необходимо отваривать или запекать в духовом шкафу.
зелень петрушки и укропа; чай, кофе, кисели, отвары и компоты.
Запрещенные продукты
жирное мясо, субпродукты (печень, мозги и т.д.); жирная рыба; копчености; консервы мясные, овощные; сливки и цельное молоко; капуста белокочанная, репа, свекла, редька, огурцы, грибы; горчица, хрен; сырые кислые фрукты и ягоды; сдобная выпечка, черный хлеб; газированные напитки.
Пример меню
День 1
Завтрак: каша из рисовой крупы с добавлением молока и масла, сухари, чай с сахаром.
Завтрак 2: бульон куриный с сухариками.
Обед: Суп с вермишелью, овощами и мясом птицы, хлеб.
Ужин: картофельное пюре, яйцо в всмятку, чай.
День 2
Завтрак: каша манная с добавлением масла, чай, ломтик хлеба.
Завтрак 2: нежирный творог с медом.
Обед: овощной суп, паровая котлета, вермишель.
Ужин: паровой омлет, салат из отварных овощей, отвар черемухи.
Как побыстрее остановить понос и что делать для быстрой помощи?
При обильном поносе рекомендуется принимать утром и вечером по 1 стакану водного раствора марганцовокислого калия (марганцовки).
Для приготовления раствора необходимо растворить кипяченой воде несколько кристаллов марганцовки до получения бледно-розовой жидкости. Данное средство от диареи является экстренной помощью и обычно достаточно 1-2 приемов для того, чтоб остановить понос.
Кристаллы марганцовки должны быть тщательно растворены в жидкости!
Безусловно полезным окажется просмотр следующего видео
Профилактика
Предупредить развитие поноса намного легче, чем лечить его!
Профилактика диареи сводится к следующим условиям:
соблюдение гигиены; тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением; термическая обработка продуктов животного происхождения; прием лекарственный препаратов строго по предписанию врача; употребление в пищу свежих и качественных продуктов; употребление только кипяченой воды.
Чаще всего, при верно выбранной тактике лечения, понос проходит через 1-2 суток.
Если предпринятые меры для облегчения состояния не дали положительных результатов или же общее состояние больного резко ухудшилось, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Не стоит забывать о том, что понос — это лишь симптом патологий, поэтому своевременное обращение к врачу может сохранить не только хорошее здоровье, но и жизнь пациенту.
Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>
Диарея – один из синдромов различных заболеваний. Это частый и жидкий стул, который может сопровождаться спазмами в животе, рвотой, повышенным газообразованием. Причин такого нарушения может быть множество. Но чаще всего – это отравления или попадание инфекции в кишечник.
Опасность диареи у взрослых в том, что она приводит к быстрому обезвоживанию организма. Это может отразиться на состоянии здоровья в целом. Поэтому нужно сразу предпринимать все меры, чтобы остановить диарею.
Причины диареи
Перед началом лечения необходимо определить причину появления жидкого стула. Факторов, которые способны его вызвать может быть много:
нарушение перистальтики кишечника;инфекции ЖКТ (сальмонеллез, холера, энтеровирус);синдром раздраженного кишечника на фоне эмоциональных расстройств;ферментативная недостаточность;дисбаланс микрофлоры кишечника, связанный с применением антибиотиков;аутоиммунные патологии;наследственная непереносимость некоторых веществ (целиакия, лактозная недостаточность);пищевые отравления и интоксикация;аллергия на определенные продукты.
О более серьезных нарушениях в организме свидетельствует диарея с примесями крови:
язвенная болезнь;геморрой;трещины заднего прохода;дивертикулит;опухоль прямой кишки;желудочные и кишечные кровотечения.
Кровяные вкрапления в кале должны насторожить, и требуют тщательного обследования пациента.
Как и чем правильно лечить?
Начальным этапом любого лечения должно стать выяснение причины. Если диарея не сопровождается более тяжелыми симптомами, можно попробовать избавиться от нее в домашних условиях. Главная задача – не допустить обезвоживания. После каждого выпорожнения нужно пить воду или травяной отвар, а лучше готовые глюкозно-солевые растворы (Регидрон, Цитроглюкосолан). При наличии рвоты пить маленькими глотками, чтобы не вызвать очередной рвотный приступ. Объем выпитой жидкости за 1 раз 150-300 мл. Пока не пройдут приступы поноса, нужно употреблять до 2 л воды в час.
Что помогает из медикаментов?
Антидиарейные средства бывают нескольких видов:
для уплотнения структуры каловых масс (сорбенты);для снятия кишечных спазмов;пробиотики для заселения полезной микрофлоры в кишечник.
Сорбенты
Связывают и выводят токсические вещества из организма, выполняют функцию адсорбции. Рекомендуется принимать при отравлениях и кишечных инфекциях отдельно от других медикаментов, чтобы они могли усвоиться. При сильно выраженной энтеропатии (нарушение всасываемости кишечника) сорбенты принимать не рекомендуется.
Выбор сорбентов очень широкий:
Полифепан;Полисорб;Билигнин;Смекта;Аттапульгит.
Препараты для уменьшения кишечной секреции
Это негормональные противовоспалительные средства, которые нужно принимать коротким курсом с начала появления диареи:
Диклофенак;Сульфасалазин.
Для снижения кишечной моторики
Иммодиум;Лопедиум;Атропин.
Эти средства эффективны при синдроме раздраженного кишечника, но не рекомендуется их принимать при кишечных инфекциях, амилоидозе. Они задерживают выведение кала, таким образом, замедляют процесс выздоровления.
Пробиотики
Диарея вносит свои коррективы в состав микрофлоры кишечника в сторону патогенных бактерий. Поэтому для восстановления нормального баланса необходим прием средств, содержащих облигатную и транзитную микрофлору:
Энтерол;Хилак-форте;Ацилакт;Линекс;Лактобактерин.
Ферменты
Рекомендуется принимать при нарушении всасывания питательных веществ. Лучше использовать препараты без желчных кислот:
Мезим;Креон.
Народные средства
Нетрадиционную медицину можно использовать только в случае отсутствия возможности купировать диарею в ближайшие сутки медикаментозными средствами. В любом случае, необходимо будет посетить врача.
Самые популярные народные средства при диарее:
Отварить рис, чтобы получилась жидкая каша. Процедить отвар через сито. Сразу его выпить. Солить отвар не нужно.¼ ч. ложки корицы насыпать в чашку, добавить туда жгучий красный перец на кончике ножа. Залить смесь 1 стаканом воды. Делать каждый час по маленькому глотку.Развести в 200 мл холодной воды 1 ложку картофельного крахмала. Выпить все сразу.Залить луковую шелуху 50 г 1 л воды. Довести до кипения и убавить огонь, держать еще 5 минут. Дать отвару настояться, и пить в течение для ½ л небольшими глотками.Измельченную кожуру граната (2 ложки) залить стаканом воды. Держать на огне полчаса, после чего процедить. Пить по 2 ложки за полчаса до еды.На кусочек рафинада капнуть 3 капли тминного масла и съесть. В день можно съедать не больше 5 кусочков сахара с маслом.1 ложку коры дуба добавить в 400 мл воды. Держать на огне около 10 минут. Принимать по 1 ложке трижды в день до исчезновения симптомов диареи.
Лекарственные травы
Ложку мяты залить кипятком (1 стакан). Оставить на 1 час, профильтровать. Принимать дважды в день – утром и вечером маленькими глотками.Приготовить настой из 1 ч. ложки горькой полыни и стакана воды. Пить по 1 ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи.Насыпать 2 ч. ложки луговой герани в ½ л холодной воды (заранее вскипятить). Оставить на 8 часов, чтобы средство настоялось. Принимать меленькими глотками на протяжении дня.Приготовить чай из 1 ложки травы зверобоя и стакана кипятка. Выпивать по 150 мл до 4 раз в сутки перед едой.
Лечебное питание
Одним из самых важных составляющих успешного лечения диареи – правильное питание. Первые часы при поносе лучше вообще отказаться от пищи. Постепенно можно вводить в рацион легкие продукты, которые кишечник легко усваивает. В первый день оптимальная диета состоит из риса, банана, печеного яблока и сухарей.
В таблице указан список продуктов разрешенных и запрещенных при диарее.
Такого питания нужно придерживаться не только во время диареи, но и в период восстановления (не менее 1 месяца).
Что делать не рекомендуется?
Антидиарейные средства не рекомендуется принимать при диарее с высокой температурой, кровянистым калом и другими симптомами серьезных отклонений в организме.Не принимать лекарства без предварительной консультации с врачом. Если такой возможности нет, нужно внимательно изучить инструкцию, и четко следовать ее указаниям.Антидиарейные препараты нельзя принимать длительное время, чтобы не вызвать запор. После купирования диареи, прием следует прекратить.В течение 3 дней после окончания диареи еще нельзя принимать молочные блюда.Фрукты и кофе нельзя употреблять 2 суток после купирования симптомов диареи.Нельзя употреблять жвачку с сорбитом.
Профилактические меры
Чтобы наладить работу ЖКТ и не допустить повторных обострений диареи, необходимо придерживаться общих предписаний:
После улицы и посещения туалета обязательно мыть руки с мылом.Овощи и фрукты перед приготовлением и употреблением мыть.Избегать стрессов и прихоэмоциональных нагрузок.Заниматься умеренными физическими нагрузками.Соблюдать диету стол №4.
Отзывы пациентов
«Я люблю японскую кухню, но в наших ресторанах мне приходилось несколько раз отравиться ролами. Лучшее средство для меня Полисорб. Он имеет нейтральный вкус и запах, его легко употреблять. И помогает очень быстро».
«При кишечной инфекции и отравлении я спасаюсь Энтеролом. Он действует как септик и сорбент одновременно. Дополнительно принимаю Смекту, если диарея очень сильная».
«Я сторонник правильного питания, и очень тщательно слежу, какие продукты употребляю. Поэтому отравлений у меня не бывает. Диарея чаще у меня возникает после приема антибиотиков. Поэтому параллельно с ними я пью пробиотики».
Симптоматическое лечение диареи в большинстве случаев дает позитивный результат, несмотря на ее причины. Но нарушение стула может быть синдромом серьезных нарушений в организме, которые нельзя упускать. Длительные и часто повторяющиеся диареи, примеси крови в кале, резкая потеря веса должны насторожить, и стать поводом для немедленного обращения к врачу.