Вздутие появляется в силу влияния разных факторов. Основные причины вздутия живота и газообразования у женщин связаны приближением менструации или беременности. Что делать? Как решить проблему, устранить ее последствия и защитить организм от раздувания животика?
Нервозность, вздутие живота перед месячными, боль в пояснице появляются при гормональных изменениях.
Такое состояние характерно перед месячными, когда из организма выводится яйцеклетка и наступает период овуляции.
Причины
Избавиться от неприятных ощущений можно, но для этого нужно выяснить причины, по которым возникает вздутие перед месячными. Причин несколько:
Задержка воды. Когда меняется гормональный баланс перед наступлением менструации, тело накапливает жидкость, что увеличивает приток крови к малому тазу, снижает отечность, добавляет женщине килограммы и провоцирует появление животика. Эти проблемы уйдут, как только месячные закончатся. Переедание. Дисбаланс гормонов задерживает жидкость, негативно влияет на работу ЖКТ и аппетит. В итоге у женщин наблюдается сильный голод, в кишечнике скапливаются газы, что вызывает вздутие и увеличивает вес. Необходимо улучшить и активизировать мочеиспускание и выведение кала. Повышение уровня прогестерона. В этом виноваты гормоны, которые увеличивают концентрацию прогестерона, который разрыхляет слизистую матки, расслабляет мышцы. От этого матка увеличивается, что создает эффект «вздутого» живота. Беременность. Талия увеличивается. Это вызвано ростом эмбриона в матке.
При каких болезнях возможно это состояние?
Кроме обычных причин, обусловленных физиологией, причиной вздутия может быть патология (миома матки). Вздутие уходит не сразу после того, как месячные закончились. А менструация сопровождается болевыми ощущениями и неприятными симптомами.
Вздутие — один из симптомов ПМС. Поэтому избавиться от него можно с помощью гормональных средств. Их назначает гинеколог.
Также важно пройти обследование, сделать УЗИ малого таза, чтобы исключить патологии репродуктивной системы.
Живот распирает, возникает боль, а мочеиспускание происходит редко? Если подобное повторяется несколько раз, метеоризм может свидетельствовать о серьезных болезнях ЖКТ:
цирроз печени; энтероколит; заболевания кишечника; трудности с проходимостью кишечника; нарушения в работе поджелудочной железы.
Диагностика, признаки и симптомы
Если причиной вздутия является повышенное газообразование, то у этой проблемы есть несколько видов. Точный диагноз поставит врач, но важно знать, каковы особенности каждого типа недуга:
Алиментарный — нарушение рациона, употребление вредной пищи и продуктов, способствующих газообразованию; Дисбактериоз — нарушения в работе ЖКТ, когда ферментов вырабатывается мало (бывает при долгом лечении разными лекарствами); Динамический — проблемы с мускулатурой кишечника (пищевое отравление, токсичные вещества); Механический — трудности при прохождении газов (опухоли в кишечнике); Психогенный — нервные потрясения, стрессы; Циркуляторный — нарушение кровообращения в стенках кишечника (часто возникает на фоне цирроза печени).
Симптомами являются:
ощущение, будто животик переполнен; вздутие; урчание; повышенное газообразование; отрыжка; тошнота; диарея, запор; боли в животе.
Кроме УЗИ органов малого таза, также нужно сдать анализы:
общий анализ крови и мочи; общий белок и его фракции; уровень сахара в крови; копрограмма; кал на эластазу-1; биохимия поджелудочной (ферменты альфа-амилаза и липаза); кал на глисты и паразиты; электролиты в крови.
Что сделать?
Чтобы защитить себя от вздутия, ведите активный и здоровый образ жизни:
занимайтесь спортом; больше двигайтесь; кушайте полезную свежую еду; пейте воду и побольше (это улучшит мочеиспускание); проанализируйте свое меню и откорректируйте; высыпайтесь, отдыхайте полноценно.
При беременности повышенное газообразование и вздутие живота наблюдается часто. Причина проста: малыш давит на кишечник, наблюдаются гормональные изменения, женщина чаще испытывает стресс, нервное напряжение.
Советы по приему пищи
При месячных вздутие появляется по многим причинам: задержка жидкости в организме, запоры. Живот раздувается, поэтому необходимо пересмотреть меню:
Табу на соль. Уменьшите количество соли, которое вы кушаете. Соль вызывает вздутие и ухудшает самочувствие. Конечно, умеренный прием соли полезен. Но, если ее объемы больше запланированных, в организме происходит задержка воды, что увеличивает нагрузку на сосуды и сердце. Прочь, фастфуд! Откажитесь от еды быстрого приготовления. В ней, кроме натрия, содержится море вредных компонентов, которые ухудшают самочувствие. Прощай, сахар! Он тоже вреден. Сахар задерживает соль, повышая уровень глюкозы в организме. Чай и кофе — диуретики. В них есть кофеин, который способствует вздутию. Особенно важно снизить употребление черного чая, он в этой ситуации наиболее вредный. А кофе содержит много кислоты, что способствует развитию гастрита. Воспаления в ЖКТ повышает вероятность появления вздутия. Алкоголь забыт! Он способствует образованию газов. Поэтому перед и, тем более, во время месячных, проблема может обостриться. Откажитесь от алкогольных напитков. Хотя бы за две недели перед менструацией.
Проанализируйте, что вы употребляете перед месячными. Заведите дневник питания и пишите туда все, что кушаете. От мелких перекусов до основных блюд. Пишите все, даже то, сколько сахара вы положили в кофе. Также необходимо:
Уменьшить порции употребляемой пищи. Если все равно хочется кушать, просто разделите прием еды на 5-6 раз за сутки. Большие порции пищи будут способствовать вздутию живота. Это поможет вам нормализовать уровень сахара; Кушать клетчатку. Она помогает при метеоризме. Каждый день нужно кушать минимум 25 грамм клетчатки во время месячных. В некоторых продуктах содержится много клетчатки: кушайте больше разных видов капусты, употребляйте грибы, ягоды, бобовые, зелень, отруби. Но помните об умеренности. Если раньше вы кушали очень мало клетчатки, постепенно увеличивайте ее количество в своем рационе; Отказаться от употребления молочных продуктов в большом количестве. У многих людей они вызывают газообразование. Поэтому сократите их прием.
Чтобы избавиться от метеоризма, добавьте в свое меню:
морепродукты; рыба; свежие фрукты, овощи; каши, крупы; диетическое мясо; творог; простоквашу.
Мятный чай защитит от раздувания, избавит от боли, стресса. Мятой пользуются уже давно, поэтому это природное средство считается прекрасным вариантом, который поможет избавить от ненужной боли в области живота. Улучшает мочеиспускание, выводит лишнюю жидкость.
Средства от газообразования
Чтобы выбрать правильное лекарство, важно обнаружить причину метеоризма. Когда источником проблемы является кишечная инфекция, дисбактериоз, недостаток ферментов, проблемы с моторикой и прочие патологии, необходимо принимать антибиотики широкой направленности.
Если причиной является дисбактериоз, нужен курс приема бактериофагов, лакто-, бифидобактерий.
Если наблюдается ферментная недостаточность, проблему можно вылечить ферментами (креон, панкреатин, мотилиум, мезим). Когда вздутие вызвано опухолью в кишечнике, нужна операция.
Наиболее популярными медицинскими лекарствами являются: мотилиум, уголь белый, фосфалюгель, эспумизан, боботик.
Мотилиум
Лекарство выпускают в форме таблеток, суспензии. Благодаря приему препарата улучшается перистальтика. Газы выходят естественным путем. В итоге исчезает ощущение «шара» в животе, уходит дискомфорт. Повышает давление сфинктера в пищеводе, нормализует пищеварительный процесс.
Нельзя употреблять при:
желудочно-кишечном кровотечении; перфорации ЖКТ, непроходимости механической этиологии; пролактиноме; повышенной чувствительности к каким-то компонентам лекарства; употреблении кетоконазола.
Цена: $4-5.
Белый уголь
Этот препарат является абсорбентом. Всасывается токсины из слизистой и воздух. В итоге, после употребления таблеток, уходит урчание, распирание в животе, боль при газах, тошнота и отрыжка.
Не следует употреблять препарат при:
индивидуальной непереносимости; беременности, во время лактации; кровотечениях в ЖКТ; непроходимость; язвах в желудке, кишке (особенно в стадии обострения).
Цена: от $0,1 до $3.
Эспумизан
Разрушает воздух в ЖКТ и блокирует образование новых газов. Уходит урчание, вздутие, тошнота, дискомфорт. Противопоказаний нет (кроме индивидуальной чувствительности к компонентам лекарства). Можно употреблять при беременности и кормлении грудью.
Цена: $5-6,5.
Боботик
Подходит малышам, беременным, кормящим. Препарат разрушает газы, улучшает перистальтику, поэтому не наблюдается повторное вздутие. Газы выходят естественным путем.
Противопоказания: полная кишечная непроходимость, индивидуальная сенситивность. Беременным и кормящим можно употреблять при назначении врача.
Стоимость: $ 5,5-6
Фосфалюгель
Гель принимать внутрь, запивают водой. Подходит детям от 6 лет. употреблять лекарство можно 2 раза в день, утром натощак или перед сном. Избавляет от газов, выводит токсины, улучшает самочувствие при гастрите. Противопоказаниями являются:
почечная недостаточность; индивидуальная непереносимость; гипофосфатемия; аллергия; болезнь Альцгеймера.
Также необходимо осторожно принимать препарат при беременности, лактации, циррозе печени, сердечной недостаточности, после 65 лет, при проблемах с почками.
Цена: $6-7.
Народные рецепты
Существует много лекарств, которые могут улучшить состояние. Кроме аптечных препаратов, существуют народные средства против вздутия. К ним относятся приемы трав и некоторых продуктов.
Природность и естественность этих методов сильно снижает риск возникновения побочных эффектов.
Вам помогут:
чеснок; укроп; тмин; одуванчик; картофель.
Из этих продуктов можно сделать несколько народных лекарств.
Укроп
1 кубик сахара; 5 капель масла укропа (или аниса).
На кубик капнуть масло и употребить.
Чеснок
Измельчите сушеный чеснок в кашицу. Также можно добавить к нему листья чеснока. Скушать нужно 1 ч.л. корнеплода (или 2 ч.л. с добавлением зелени).
Картофель
Сок картофеля нужно пить утром, натощак. Когда сок употреблен, вам нужно лежать в постели около 15 минут. Курс приема состоит из 10 дней. После этого нужен перерыв на 1,5 недели. Затем можно повторить курс.
Тмин
Залейте свежий тмин горячей водой и оставьте на 3 часа или больше. Употребляйте настой 5-6 раз в сутки.
Одуванчик
Измельчите корень лекарственного одуванчика. Добавьте 2-3 чайным ложкам корня холодную воду. Оставьте на 10 часов. Употребляйте перед едой по 50 мл.
Профилактические действия
У многих женщин возникает вздутие живота во время менструации. Это вызывает неприятные ощущения и иногда боль.
Специалисты пока не пришли к единому выводу о том, опасно ли это для здоровья. Ведь после того, как месячные прошли, метеоризм уходит.
Если живот вздулся, а месячные не наступили, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Ведь такое положение дел может стать причиной выкидыша (т.к. матка в тонусе).
Чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо:
отказаться от углеводной еды минимум за 10 дней до начала месячных; снизить употребление сладостей, мучного; поменьше кушать консервированной пищи; кушать больше белковых продуктов, которые содержат много цинка; если при вздутии возникают газы, пейте чай из ромашки или активированный уголь; улучшить мочеиспускание.
Для избавления от отеков употребляйте отвары из брусники и клюквы, активизируют мочеиспускание.
Следите за своим здоровьем, прислушивайтесь к тому, что сообщает ваш организм. Тогда вы сможете легко сохранить хорошее самочувствие на многие годы. А вздутие вас не побеспокоит вновь.
Непременно посмотрите полезное видео на эту тему
Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>
Метеоризм может проявляться вне зависимости от возраста и пола. Женщины в силу особенностей организма и частых гормональных перестроек в большей мере подвержены данному расстройству. Чтобы правильно и эффективно устранить вызывающие дискомфорт признаки, нужно учесть причины, вызывающие метеоризм у представительниц слабого пола.
Особенность возникновения метеоризма у женщин
Частое вздутие живота и затрудненное либо слишком активное отхождение газов у женщин помимо основных причин метеоризма могут спровоцировать следующие факторы:
Изменения в организме, связанные с вынашиванием ребенка. В период беременности метеоризм часто беспокоит будущих мам. Постоянный дискомфорт обусловлен увеличением матки, нарушением гормонального фона и ферментной недостаточностью, являющимися неизменными спутниками такого периода. Формирование кисты яичника. Частый метеоризм требует тщательной диагностики, так как такой симптом может свидетельствовать о росте кисты. При этом болевые ощущения в области придатков могут полностью отсутствовать, поэтому прояснить ситуацию в состоянии только гинеколог.
Стоит отметить такие причины, как предменструальный период и менструация, период менопаузы.
Расстройство накануне «критических дней» и в период менструации
Ощутимый дискомфорт в виде сильного вздутия живота, постоянного пучения и болезненности чаще всего связан с происходящими в организме гормональными изменениями, но может быть признаком и других нарушений. Речь идет об опасном эндометриозе кишечника, острые проявления которого приходится на «критические дни» и включают следующие признаки:
Метеоризм, сопровождаемый ощущением распирания; Сильные болевые ощущения в животе; Примеси крови в стуле, приобретающем жидкую консистенцию.
Если перечисленные симптомы не сопутствуют метеоризму, можно констатировать обычный для каждой женщины гормональный сдвиг, корректируемый посредством приема магния, калия, витаминов группы В.
К нарушению гормонального фона могут присоединяться последствия неправильного питания.
Накануне месячных и во время менструации нужно учитывать следующие рекомендации касательно приема пищи:
На протяжении последней недели цикла не стоит употреблять провоцирующие газообразование продукты; Нужно уделить особенное внимание пережевыванию пищи; Для облегчения пищеварения в течение указанного периода рекомендуется принимать препараты на основе симетикона, ромашковый или укропный отвары.
Климакс как причина метеоризма
К тому времени, когда подходит период менопаузы, у многих женщин уже присутствуют проблемы с пищеварением, обусловленные несбалансированным и нерегулярным питанием, часто возникающими эмоциональными перегрузками, неправильным образом жизни (недосыпания, малоподвижность способствуют развитию расстройства).
Cущественно изменяется гормональный фон, который и рассматривается, как основная причина метеоризма при климаксе. В этот период наблюдаются хаотичные всплески уровня эстрогена, провоцирующие задержку жидкости, повышение газообразования. При снижении уровня гормона происходит сокращение производства желчи, вследствие чего ухудшается перистальтика кишечника, начинаются запоры, провоцирующие вздутие и другие симптомы метеоризма.
Таким образом, основной причиной появления метеоризма у женщин является часто изменяющийся гормональный фон, поэтому можно быстро и эффективно корректировать дискомфортное состояние, принимая в сложные периоды и накануне соответствующие гомеопатические препараты, выбирая помогающий поддерживать баланс активный образ жизни и необходимое для здоровья ЖКТ правильное питание.
Повышенное газообразование и вздутие живота может причинить женщинам немало неудобств. Сложность в том, что иногда это нормальное явление, а иногда – причина серьезных нарушений, поэтому нужно понимать, какие меры необходимо предпринимать в том или ином случае.
к оглавлению ↑
Как понять, что не все в норме
Слизистая оболочка кишечника населена различными микроорганизмами, о жизнедеятельности которых мы узнаем благодаря разным проявлениям.
Среди них также образование газов в кишечнике и их выделение. Это не патология, а прямой результат непосредственно жизнедеятельности.
Но в некоторых случаях механизм газообразования дает сбой, и появляется метеоризм – повышенное газообразование.
Как у мужчин, так и у женщин к такому явлению приводят определенные нюансы в питании либо неполадки органов пищеварения. Но есть категории людей, которые особенно склонны к метеоризму.
Это частое явление у новорожденных, поскольку пищеварительные ферменты в кишечнике у них еще не развиты, и в принципе пищеварительная система пока еще не сформирована.
Кроме того метеоризм часто мучает беременных женщин. Причина его в этом случае кроется в гормональной перестройке организма, в результате чего расслабляется гладкая мускулатура кишечника.
Пища дольше задерживается в пищеварительном тракте, ввиду чего активизируются процессы гниения и брожения.
Помимо этого на кишечник давит увеличенная матка, ввиду чего усложняется перемещение по нему пищи. У остальных же категорий людей обоих полов причины метеоризма одни и те же.
к оглавлению ↑
От чего возникает метеоризм в кишечнике
Все факторы, из-за которых развиваются симптомы метеоризма у женщин, разделяются на две группы:
Временные изменения в деятельности кишечника под влиянием тех или иных провоцирующих факторов. Хронические патологии.
В случае с первой группой речь идет об отклонениях в питании, где преобладают газообразующие продукты. Во втором же случае мы говорим о серьезных заболеваниях, как правило, хронических.
Разобраться нужно с тем, как работает кишечник. Микроорганизмы в нем, разделяющиеся на аэробные и анаэробные, должны расщеплять белки, жиры и углеводы. Анаэробные бактерии, перерабатывая вещества, начинают выделять газы в том случае, если речь идет о пище с грубыми волокнами, целлюлозой, клетчаткой.
Аэробные бактерии потребляют часть образовавшегося газа, а остатки его выводятся вместе со стулом и при непроизвольных выбросах. Считается, что норма объема газа – 0,9-1 литр.
Самая частая причина метеоризма у женщин – те или иные пищевые привычки. Речь идет о следующих факторах:
Преобладание в рационе газообразующих продуктов. Наиболее распространенный фактор. К таким продуктам относится молочная продукция, особенно для тех, кто страдает от непереносимости лактозы. Самыми вредными в этом отношении считаются твердые сорта сыра. К повышенному образованию газов может привести употребление пищи, в которой много клетчатки, волокон и целлюлозы. Это крупы, мучная продукция, овощи в сыром виде, орехи, грибы. Еще одна группа продуктов, провоцирующих метеоризм – это провоцирующая брожение пища. Относится сюда ржаной хлеб, капуста, бобовые, яблоки, груши, персики, виноград, а также пиво и квас. Спешка, смех, разговоры в процессе пищи также приводят к повышенному газообразованию у женщин.
К повышенному газообразованию могут привести такие заболевания:
гельминтоз; панкреатит; гастрит; непроходимость кишечника; дисбактериоз кишечника; энтерит; перитонит; цирроз печени; неврозы; острые инфекции в кишечнике, сопровождаемые воспалением; СРК; наличие трещин в прямой кишке, геморроидальных узлов.
В этих случаях повышенное газообразование – это лишь симптом, и лечить в первую очередь нужно основное заболевание.
к оглавлению ↑
Что можно сделать самостоятельно
Терапия может значительно отличаться в зависимости от причины метеоризма. Так, если он является следствием расстройства желудка, можно помочь себе сорбентами, самый известный из которых — активированный уголь.
При вздутии живота вместе с болями в этой области можно принимать спазмолитики.
Для оздоровления микрофлоры кишечника и восстановления нормальной перистальтики в кишечнике показаны пробиотики и прокинетики, такие как Смекта, Линекс, Эспумизан, Мезим.
Если метеоризм является временным явлением, и вы точно это знаете, можете попробовать побороть его с применением народных средств.
Обратите внимание, что беременным нельзя принимать их без разрешения врача. Обратить внимание можно на такие средства:
Настой ромашки. Столовую ложку растения залейте 300 гр воды с температурой 80-90 градусов и дайте настояться в течение трех часов. Пить по 30 мл перед употреблением пищи. Отвар из корня петрушки. Нужно взять корень петрушки и воду в пропорциях 1:5, прокипятить в течение пяти минут и еще 15 минут прокипятить на водяной бане. Употреблять по половине стакана средства за полчаса до еды. Рафинад с эфирным маслом. Нужно накапать на сахар-рафинад 6-7 капель эфирного масла аниса либо укропа. Если вас мучает метеоризм, в течение дня можно употребить это снадобье 3-4 раза.
На страницах нашего сайта расскажем о нормах билирубина в крови у женщин. Мы подготовили таблицу показателей в разном возрасте!
Вы знаете, каким должен быть нормальный уровень тромбоцитов у женщин? О функции кровяных телец в женском организме и о чем говорит их повышение читайте здесь.
А почему у женщин может быть низкий свободный тестостерон, и как правильно сдавать анализ на содержание этого гормона, узнаете в этой статье.
к оглавлению ↑
Как лечить, меры диагностики
Вздутие живота не является опасным для жизни состоянием. После приема спазмолитиков или адсорбентов состояние должно улучшиться за 20-40 минут.
Болевые ощущения должны пройти после того, как газы отойдут либо кишечник опорожнится. Если все происходит именно так, помощь специалистов и серьезная терапия вам не требуется.
Но если и после этого сильная боль в животе не уходит, это может говорить о ряде патологий, таких как перитонит, острый аппендицит, кишечная непроходимость, разрыв кисты яичника и так далее.
Если существует подозрение на такие патологии, нужно вызвать бригаду скорой помощи, которая доставит пациента в медучреждение.
Кроме того постоянный метеоризм у женщины является поводом пройти обследование. Диагностика может включать в себя следующие этапы:
Осмотр и пальпация живота. Исследования крови: общий анализ крови, биохимический анализ крови. Анализы кала: копрограмма, бактериальный посев на кишечную группу и дисбактериоз. УЗИ брюшной полости. Рентгентконтрастное обследование кишечника.
Дальнейшая терапия будет зависеть от результатов исследований, в соответствии с которыми врач поставит диагноз.
Лечение обычно включает в себя те или иные медикаменты, специальную лечебную диету и, возможно, специальные процедуры.
Важная роль при нарушениях в работе пищеварительной системы, в том числе и при метеоризме, отводится режиму питания. Основные правила его будут следующими:
Питаться нужно часто и небольшими порциями. Крупные порции обрабатываются желудочным соком и ферментами недостаточно, что провоцирует гниение и брожение того, что находится в кишечнике. Необходимо соблюдать график употребления пищи. Кушать желательно около пяти раз, чтобы перерывы между трапезами составляли не меньше трех часов. В этом случае организм будет успевать обрабатывать всю пищу ферментами. Постоянные перекусы, особенно фаст-фудом, выпечкой и другими простыми углеводами, существенно повышают процессы брожения. Правильно пережевывайте пищу, делайте это тщательно и не спеша. Еда «на ходу» и беседы в процессе трапезы приводят к заглатыванию большого количества воздуха. В кишечнике он смешивается с газом и провоцирует вздутие. Не ешьте слишком горячую или слишком холодную пищу. Лучший вариант – это теплые блюда с температурой не более 60 градусов. Уделяйте достаточно внимания способу приготовления пищи. Рекомендуется тушить ее, варить или готовить на пару. Такие блюда не задерживаются в кишечнике надолго, в то время как копченое и жареное в течение долгого времени обрабатывается соками желудка, что повышает риск метеоризма. Фрукты и сладкое употребляйте только через пару часов после основной трапезы, поскольку в противном случае они провоцируют брожение. Соблюдайте питьевой режим. При отсутствии противопоказаний пейте не меньше 1,5-2 литра чистой воды в день. Это обеспечит профилактику запоров, которые часто приводят к вздутию живота. к оглавлению ↑
Что нельзя делать
В первую очередь тем, кто склонен к метеоризму, нельзя употреблять продукты, провоцирующие повышенное газообразование. Соблюдение диеты позволит значительно улучшить свое состояние. На какое-то время придется забыть о так называемых продуктах-провокаторах.
Среди таких продуктов выделяются молочные продукты, свежие овощи, некоторые фрукты, особенно бананы и груши. Старайтесь не злоупотреблять капустой, орехами, сухофруктами, виноградом. Бобовые, молоко, мороженное, сахар, сливки также нужно исключить. Негативное влияние может оказать жирное, острое и соленое.
Также стоит ограничить употребление мучного. Ни в коем случае не пейте газированные напитки, пиво и по возможности другой алкоголь.
Еще больше о причинах и лечении повышенного газообразования у женщин узнайте из передачи «О самом главном»:
Кроме того если проблема газообразования появляется постоянно, нельзя игнорировать этот симптом. Обратитесь к специалисту и определите, что же становится причиной этого. Это поможет предупредить многочисленные негативные последствия.