Низ живота вздувается по абсолютно разным причинам. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых. При этом человек чувствует тянущее болевое ощущение. Может наблюдаться усиленное урчание и распирающее ощущение. В данной статье разберем, почему происходит вздутие и как его лечить.
Причины
Причины вздутия живота у мужчин и девушек одинаковые. Но у девушек число факторов, влияющих на данное состояние больше из-за особенностей строения организма.
Нежелательное вздутие живота может появиться из-за сильного газообразования в кишечнике.
Причины возникновения в общем и целом
Неправильное питание; Непереносимость ряда продуктов; Заболевания желудочно-кишечного тракта; Наличие вредных привычек; Внутрибрюшное кровотечение;
Причины возникновения у женщин
Нарушение менструального цикла; Беременность, в том числе и внематочная; Климакс; Прогрессирование женских заболеваний половых органов; Миома матки; Эндометриоз;
Причины возникновения у детей
Кишечная инфекция; Запор; Несовершенство моторики кишечника; Рацион питания, не соответствующий возрасту ребенка; Дисбаланс питательных веществ; Перекармливание малыша или переедание; Сбой выработки пищеварительных ферментов;
Причины возникновения у мужчин
Простатит; Прогрессирование мужских заболеваний половых органов; Воспалительные процессы в мочевом пузыре; Камни в мочеточнике; Формирование злокачественных опухолей;
Болезни
К заболеваниям, вызывающим вздутие относят:
Воспалительные заболевания кишечника и органов пищеварения. У пациентов формируется болезнь Крона, панкреатит, колиты. При этом человек чувствует режущую или тупую боль. Она может быть интенсивной нарастающей или постоянной. В большинстве случаев меняется оттенок кожного покрова. К симптомам относят высокое давление, увеличение температуры тела до 38°С, икоту, изжогу, отдышку, диарею или запор. Нарушение ферментативной недостаточности, всасывания, сбой процессов пищеварения, формирование патологий и выделение желчных кислот. При таких заболеваниях еда в кишечник поступает в непереваренном виде. При этом продукты питания расщепляются только микрофлорой. К таким заболеваниям относят дисфункцию желчного пузыря и желчевыводящих путей. К болезням, нарушающим секрецию пищеварительных ферментов, относят гепатит, цирроз печени, рак поджелудочной железы, целиакию. К болезням механического препятствия относят стеноз, опухоли, спайки. К динамическим заболеваниям, нарушающим моторную функцию желудочно-кишечного тракта, относят перитонит, ущемление брыжейки, интоксикацию и тяжелые инфекции. К невоспалительным болезням органов пищеварения относят дисбактериоз, непереносимость питательных веществ. К циркуляторным заболеваниям, связанным с нарушениями кровообращения относят застои кровяных сгустков в венах кишечника. При таких застоях у пациентов болит низ живота.
Вздутие живота может возникать из-за перевозбуждения нервной системы. К психогенным заболеваниям, сопровождающимся спазмами гладкой мускулатуры кишечника, относят истерии, стрессовые заболевания, нервные срывы.
Когда необходимо обращаться к врачу?
Пациентам можно обращаться к терапевту, гастроэнтерологу, инфекционисту, онкологу, неврологу.
Обязательное посещение врача необходимо людям преклонного возраста и детям младше трех лет. Обращение к специалисту необходимо пациентам с сильными острыми болями внизу живота; Обязательная госпитализация необходима пациентам с кровотечениями в брюшной полости; При наличии высокой температуры выше 38°С; При наличии признаков сильной диареи, рвоты и обезвоживания организма; Если в моче или кале присутствуют сгустки крови;
Диагностика
Постановка диагноза производится при помощи клинических симптомов. Пациентам необходимо сдать общий анализ крови. Для полного выявления причины возникновения вздутия, необходимо провести следующие методы диагностики:
Посек каловых масс на наличие дисбактериоза. При помощи данного анализа можно с легкостью выявить ферментативную недостаточность пищеварительной системы; Копрограмма. Такой вид диагностики заключается в лабораторном исследовании каловых масс. Он помогает выявить нарушения желудочно-кишечного тракта; Рентгенография кишечника при помощи контрастного вещества – бариевой смеси. При таком виде диагностирования можно визуализировать механические препятствия для продвижения в кишечнике скопившихся газов или пищевых масс; ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию при помощи которой происходит осмотр слизистой оболочки желудка и кишечника. Осмотр проводится при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки. В редких случаях для анализа у пациента может браться кусочек ткани для гистологического исследования. Биопсия проводится пациентам всех возрастов; Колоноскопия. Данный вид диагностирования проводится аналогичным образом как и ФЭГДС. Но при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки происходит осмотр толстого кишечника;
Лечение
Вздутие живота можно ликвидировать разными способами. Многие пациенты занимаются самолечением при помощи народных средств. Большинство обращаются к профессиональным специалистам за консультацией и рецептом медикаментозных средств. Сразу после выявления причины вздутия может проводиться симптоматическая, этиотропная или патогенетическая терапия. В тяжелых запущенных формах может проводиться хирургическое вмешательство.
Медицинские средства
Для того чтобы снять вздутие живота, можно начать принимать пробиотики.
Такие лекарственные средства содержат в своем составе живые бактерии необходимой микрофлоры кишечника.
Данные препараты специально разработаны для ликвидации дисбиоза.
| Название | Описание | Противопоказания | Стоимость, руб |
| Бифиформ | Препарат способен регулировать равновесие кишечной микрофлоры. | Не рекомендован гиперчувствительным людям. | От 423 |
Если причиной увеличения низа живота является механический блок, который мешает движению еды в кишечнике, то специалисты выписывают слабительные средства.
| Название | Описание | Противопоказания | Стоимость, руб |
| Бисакодил | Выпускается в таблетках. | Не рекомендован при маточных кровотечениях. | От 13 |
При динамическом вздутии могут быть выписаны препараты, которые усиливают перистальтику кишечника.
| Название | Описание | Противопоказания | Стоимость, руб |
| Церукал | Является противорвотным препаратом. | Не рекомендован людям с кишечной непроходимостью. | От 232 |
При патогенетической терапии могут быть выписаны ферментативные лекарственные средства. В своем составе они содержат пищеварительные ферменты, которые с легкостью улучшают переваривание пищи.
| Название | Описание | Противопоказания | Стоимость, руб |
| Мезим | Является ферментным препаратом. | Не рекомендован при остром панкреатите. | От 292 |
| Панкреатин | Применяется при воспалениях желудочно-кишечного тракта. | Не рекомендован гиперчувствительным людям. | От 15 |
| Панзинорм | Выпускается в капсулах. | Не рекомендован детям младше трех лет. | От 130 |
Для того чтобы вывести токсины из кишечника, можно применять сорбенты.
| Название | Описание | Противопоказания | Стоимость, руб |
| Фосфалюгель | Антацидное лекарственное средство. | Не рекомендован пациентам с язвенными поражениями желудка. | От 177 |
| Энтеросгель | Применяется при интоксикации. | Не рекомендован пациентам с антонией кишечника. | От 383 |
Иногда для устранения вздутия выписывают пеногасители. Такие лекарственные средства с легкостью уменьшают поверхностное натяжение газов в кишечнике. Они способны улучшать его всасывание.
| Название | Описание | Противопоказания | Стоимость, руб |
| Эспумизан | Средство, уменьшающее метеоризм. | Препарат не рекомендован детям младше шести лет. | От 264 |
Диета
Многие пациенты задумываются, почему у них образовалось вздутие. Основной причиной является не только заглатывание воздуха при еде, но и несбалансированное питание.
Если у пациента вздувается низ живота, то необходимо обратить внимание на рацион питания.
Следует ограничить потребление сладкой газированной воды; Необходимо полностью исключить потребление фастфуда, пищи, содержащей в своем составе красители и консерванты; Следует уменьшить количество потребляемого сахара и соли; Не рекомендуется есть пересоленную, пережаренную и слишком острую еду; Диетологи советуют потреблять нежирные сорта рыбы, птицы и мяса. Можно есть рис, гречку, молочные продукты за исключением цельного коровьего молока, содержащего в своем составе лактозу, перевариваемую в тонком кишечнике; Необходимо пить как можно больше свежей минеральной воды без газов;
Необходимо исключить из рациона пищу, содержащую в своем составе большое количество крахмала, углеводов и клетчатки. К запрещенным продуктам относится:
Капуста всех сортов, брокколи; Бобовые культуры, включающие в себя бобы, горох, фасоль, сою, чечевицу; Картофель; Редис, редька, репа; Цельное коровье молоко; Мясные консервы и законсервированные овощи; Селедка и морепродукты; Копчености и колбасы;
Народные средства
Если тянет низ живота, то можно прибегнуть к народной медицине. На сегодняшний момент известно большое количество различных рецептов, внимающих вздутие.
Отличным народным средством является полевая ромашка. Такой сбор с легкостью успокаивает нервную систему. Применяется, если тянет низ живота. Сухое вещество заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаивают в течение десяти минут. Процеживают и потребляют по две столовых ложки не более пяти раз в сутки; Эффективным средством является имбирь. Его можно добавлять в готовые блюда или заваривать чай. Порезанные кусочки имбиря заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Принимают по одной столовой ложке не более семи раз в день; Можно принимать картофельный сок. Картофель очищают от шкурок и выдавливают в соковыжималке. Принимают на голодный желудок по четверти стакана; Успокоительным и устраняющим вздутие средством является мятный чай. Можно использовать как обычную перечную мяту, так и мелису. Сухое вещество заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Потребляют по половине стакана три раза в сутки; Можно использовать корни одуванчика. Их заливают кипятком и настаивают в течение суток. Процеживают и потребляют по две столовых ложки четыре раза в сутки;
Дополнительно читателям будет очень полезно посмотреть данное видео
Профилактические действия
Пациентам, страдающим вздутием, не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Необходимо увеличивать физическую активность, заниматься спортом. По утрам необходимо делать зарядку или гимнастику; Отличной профилактикой вздутия является йога. Данное занятие не только укрепляет мышцы, устраняет метеоризм, но и уравновешивает психическое состояние человека; Пациентам необходимо записываться на сеансы массажа. Можно проводить самомассаж низа живота. По нему проводят вращательными движениями, которые непроизвольно разгоняют застоявшийся воздух; Необходимо следить за своим рационом питания. Следует исключить калорийную жирную пищу и продукты, содержащие газы или консерванты;
Вздутие живота является неприятным проявлением, характеризующимся наличием болевых ощущений. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых пациентов. Причин возникновения существует большое количество. Поэтому при проявлении симптомов, при которых болит низ живота, рекомендуется не затягивать с лечением, а обращаться к специалисту за консультацией.
Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>
Вздутие живота у женщин — распространенная напасть, свидетельствующая о ряде патологий, развивающихся в организме. Зачастую распирание возникает из-за естественных причин, но никогда нельзя сбрасывать со счетов опасные болезни, стимулирующие неприятный симптом.
Причины появления
Если женщину пучит, а ее живот постоянно увеличивается в размерах из-за вздутия, стоит сосредоточиться на поисках причин возникшей проблемы. Почему же чаще всего у женщины возникает вздутие?
Стимулом к развитию симптома может стать регулярный запор. Хронический колит, вызванный воспалением кишечника, также порождают проблему. Неправильное питание. Предменструальный синдром часто сопровождается ощущением распирания. На фоне приема антибиотиков тревожный симптом появляется даже слишком часто. Нарушение гормонального фона приводит к вздутию внизу живота у женщин.
Причин действительно может быть много, но большинство из них так или иначе связаны с физиологией организма. Неполадки с гормональным фоном или предменструальный синдром часто вызывают проблемы с выведением газов, как результат, появляется ощущение распирания в нижних отделах пищеварительной системы и не пропадает в течение нескольких дней.
На фоне запоров или колита проблема тоже развивается. Особенно склонны к ним беременные женщины, ведь у них сбой гормонального фона довольно часто сопровождается запорами и проблемами с пищеварением.
В любом случае игнорировать симптом не следует, ведь у него может обнаружиться масса последствий.
Симптомы вздутия
Для многих дам проблемы с выведением газов стандартны, ведь они появляются регулярно и никуда не исчезают с течением времени. Однако не следует забывать, что при распирании живота газы начинают оказывать негативное влияние на функционирование органов, расположенных поблизости. В результате число тревожных симптомов увеличивается. Среди них обычно выделяют:
боли в области живота; тяжесть в животе, ощущение переполненности из-за присутствия большого количества газов; нарушение аппетита, зачастую тошнота или даже рвота; практически всегда проблема сопровождается характерным бурлением и неприятными звуками; на фоне проблемы могут развиться и гинекологические воспаления.
Чаще всего вздутие сопровождается ощущением боли, отсутствием аппетита. Неприятные ощущения не покидают даму даже после похода в туалет или длительного воздержания от приема пищи. Боль и тяжесть относят к числу основных симптомов.
Вторичными считаются те симптомы, которые возникают из-за оказания негативного влияния на внутренние органы. У дам чаще всего возникают воспалительные процессы женских органов, особенно если проблема развивается на протяжении нескольких месяцев.
Игнорировать тревожные симптомы ни в коем случае не стоит, поскольку тогда они не исчезнут и разовьются в куда более опасную и серьезную форму.
Повышенное газообразование и неправильное питание
Самая распространенная из причин, по которым проблема может возникнуть, — нарушения в рационе. Современные девушки, активно строящие карьеру, не могут полноценно следить за своим рационом, и в результате нарушения в работе ЖКТ возникают регулярно. Какие же факторы неправильного питания чаще всего стимулируют повышенное газообразование?
Повышенное потребление молока: из-за отсутствия в желудке достаточного количества ферментов для расщепления молочного белка и происходит образование газов. Большая любовь к цельнозерновым культурам, в том числе и к отрубям, вызывает развитие проблемы. Любовь к сахару и газированным напиткам также может стать причиной. Регулярное использование жевательной резинки тоже стимулирует развитие вздутия.
Факторов может быть очень много. Например, из-за употребления пищи на скорую руку в пищеварительную систему попадает много воздуха, и в связи с этим развивается повышенное газообразование.
Употребление пищи, которая была повторно разогрета, оборачивается проблемами с пищеварительной системой. Дело в том, что повторный разогрев может изменить молекулярный состав блюда, а это скажется на процессе его нормального переваривания.
Склонность к обжорству часто оборачивается для женщин проблемами со вздутием. Именно поэтому врачи всегда советуют дамам следить за своим рационом.
Болезни, стимулирующие появление симптома
Низкий или высокий уровень газов в организме — проблема, которая может быть напрямую связана с угрозой для жизни человека.
гастрит желчнокаменная болезнь
Дело в том, что многие серьезные болезни начинают проявляться именно в виде вздутия живота. Вот лишь некоторые из них:
гастрит очень часто порождает подобный симптом; жизнедеятельность опасной бактерии Хеликобактер пилори влияет на развитие повышенного газообразования; нарушение микрофлоры; желчнокаменная болезнь; проблемы со вздутием могут быть первым тревожным симптомом развития опухолей доброкачественного и злокачественного характера; воспаление аппендикса вполне может породить проблему.
Список серьезных заболеваний, среди симптомов которых можно обнаружить вздутие, довольно велик. Именно поэтому игнорировать проблему не следует, ведь чем раньше человек приступит к лечению, тем легче будет справиться.
Способы избавления от вздутия
Метеоризм и ощущение тяжести внизу живота могут возникнуть по разным причинам, и именно поэтому нужно сначала обратиться к врачу, а уже потом браться за лечение. Иногда вздутие возникает как реакция организма на неправильное питание, но порой проблема связана с гормональными женскими проблемами. Какими же способами будет легче всего бороться с повышенным газообразованием?
Проще всего справиться с проблемой при помощи активированного угля. Это средство считается безопасным и эффективным. Поклонники народной медицины советуют пить чай с ромашкой в больших количествах, так как он способен за 1–2 часа нормализовать общее состояние. Исключение продуктов питания, вызывающих повышенное газообразование, и правильный режим употребления пищи — основные секреты успеха в борьбе с проблемой. Также врачи советуют пить отвар из укропа или тмина для улучшения самочувствия. Отказ от вредных привычек поможет уменьшить размер проблемы.
Разумеется, самовольный прием медикаментов не рекомендован хотя бы из-за того, что женщина до конца не знает, с какой именно проблемой ей придется бороться. Если речь идет о гормональных или предменструальных проблемах, то требуется снизить влияние второстепенных факторов, которые со временем лишь ухудшат течение ситуации.
Если же речь идет о гастрите, нарушении микрофлоры кишечника или желчнокаменной болезни, необходимо проконсультироваться с врачом. Разнообразные целебные настои здесь будут неэффективны, понадобится пройти длительное лечение, продумать вместе со специалистом алгоритм приема медикаментов.
Несмотря на то что повышенное газообразование настигает чуть ли не каждую современную женщину, игнорировать проблему не следует. У нее могут быть серьезные причины возникновения и существенные последствия. Чем быстрее дама вычислит, из-за чего появились неприятные симптомы, тем проще в будущем ей будет с ними справиться.
Причины вздутия живота у женщин могут быть разными от вполне безобидных до достаточно серьезных. Многие факторы являются общими для мужчин и для женщин, однако у представительниц слабого пола их больше виду особенностей организма.
Чтобы иметь возможность успешно устранить эту неприятную проблему, нужно понимать, какие причины могут к ней привести.
Как проявляется и почему возникает метеоризм?
Вздутие живота или метеоризм провоцирует ряд неприятных ощущений независимо от его причины. Оно дает о себе знать следующим образом:
Ощущение тяжести в желудке; Ощущение, будто живот сильно увеличился в размерах; Бурление в кишечнике с характерными для этого звуками; Долговременная или краткосрочная боль, колики; Возможно появление изжоги, икоты, отрыжки, тошноты; Если газа скапливается очень много, он сдавливает внутренние органы, на что они реагируют болью, которая может быть острой.
Регулярное ощущение вздутия может провоцироваться и временными причинами, и определенными заболеваниями.
Наиболее распространенные причины газообразования у женщин следующие:
особенности питания; непереносимость определенных продуктов; болезни пищеварительной системы; вредные привычки; нарушения менструального цикла; беременность; менопауза.
В каждом случае меры, которые нужно предпринимать, будут отличаться, поэтому стоит подробнее рассмотреть популярные причины метеоризма у женщин.
Питание
В большинстве случаев причины вздутия живота у женщин связаны с питанием. Это может быть и общий режим питания, и определенные продукты.
Частая причина метеоризма – это молоко. Дело в том, что в организме может не хватать ферментов для его расщепления, что и приводит к формированию газов в кишечнике.
Другие продукты, приводящие к газообразованию – это овощи, консервация, газированные воды, отруби и цельнозерновые продукты, заменители сахара, бобовые. Иногда вздутие провоцируют фрукты, особенно если употреблять их после еды. Причина в том, что фрукты организмом перевариваются намного быстрее, чем, к примеру, мясо или мучные изделия. Это провоцирует процессы брожения в желудке, приводящие к газам. Поэтому фрукты лучше кушать до еды, или не раньше часа после нее.
К метеоризму могут приводить не только сами продукты, но и то, как вы их едите. Так, если проглатывать пищу очень быстро или плохо ее пережевывать, в желудок будет поступать много воздуха. Он будет принимать участие в процессе пищеварения и двигаться по кишечнику, провоцируя ощущение, будто живот сильно надулся. Также к попаданию в желудочно-кишечный тракт воздуха приводит постоянное жевание жвачки.
Иногда к газообразованию приводит повторно разогретая пища. Разогрев может изменять молекулярные соединения в пище, ввиду чего переваривается она иначе, нежели свежая.
Часто с такой проблемой сталкиваются те, кто предпочитает питаться в заведениях общественного питания. Там обычно готовят пищу большими объемами, затем разогревая ее для клиентов. Если газообразование появляется именно из-за этого, то нужно просто избегать повторного температурного действия.
Кроме пищи к метеоризму могут приводить и лекарственные препараты. Так, при изжоге многие используют соду или другие средства, способные выделять много газов, попадая в желудок.
Поэтому нередко, пытаясь справиться с изжогой, мы зарабатываем метеоризм. То же самое касается антибиотиков. Они влияют на микрофлору кишечника и могут провоцировать расстройства ЖКТ. Обычно после отмены препаратов такие побочные эффекты проходят сами.
Заболевания
Если повышенное газообразование и вздутие живота проявляются постоянно, несмотря на правильный режим питания, то, возможно, это симптом каких-либо заболеваний пищеварительной системы.
Если метеоризм сопровождается болевыми ощущениями, стоит обратиться к специалисту, поскольку причины могут быть достаточно серьезными. Особенно важна неотложная врачебная помощь, если боль очень сильная, а параллельно наблюдаются кровотечения из анального отверстия.
Гастрит, в особенности хронический, а также язва нарушают процессы пищеварения в желудке, ввиду чего при расщеплении употребленных продуктов появляется большое количество летучих газов. Также при этих заболеваниях газообразование провоцируют микроорганизмы Helicobacter, обитающие на слизистых оболочках. В данном случае лечить нужно само заболевание, а не только симптом газообразования Нередко метеоризм – признак нарушения микрофлоры, непроходимости кишечника или синдрома острого кишечника. Также он может возникать при болезнях печени или поджелудочной железы. Кроме газообразования эти заболевания могут провоцировать и ряд других проблем, поэтому лечить их нужно как можно раньше. Если наблюдается боль внизу живота у женщины, то причины могут крыться в воспалении аппендикса или желчнокаменном заболевании. Газообразование может быть симптомом и аллергии. Причина в данном случае кроется в сбое работы иммунной системы, который дает о себе знать по всему организму. Общим негативным действием обладает также депрессия и стресс. Они могут провоцировать как напряжение, так и ослабление в кишечнике.
Если причиной газообразования стало какое-либо заболевание, то оно как один из симптомов проходит после основного лечения. Также иногда врачи назначают препараты для улучшения работы кишечника.
Вредные привычки
Курение – вред не только для легких, но и для кишечника. Из-за него в организм опадает множество токсинов, которые он пытается вывести любыми путями. Дым нарушает кровообращение, способствует чрезмерно активной выработке кислоты в желудке. Все это провоцирует ряд проблем, в числе которых и метеоризм.
Спиртные напитки тоже оказывают на пищеварительную систему не лучшее влияние. Организм, пытаясь вывести полученные с алкоголем токсины, начинает усиленно трудиться. Кроме того спиртное провоцирует брожение в желудке, следствием чего является газообразование.
Гормональные причины
Причины гормонального характера, приводящие к газообразованию, характерны только для женщин, причиняя им в определенные периоды жизни дополнительный дискомфорт.
Так, например, вполне естественные причины тошноты и вздутия живота связаны с беременностью. Это связано, во-первых, с гормональной перестройкой, а во-вторых, с тем, что увеличивающаяся в размерах матка сдавливает находящиеся рядом органы и нарушает их работу. Особенно это актуально для кишечника, дающего о себе знать газообразованием. Метеоризм при беременности – это вполне нормально, и избежать его полностью не получится, но нормализовать ситуацию можно путем пересмотра своего питания. Также многие женщины замечают вздутие до или во время менструации. Это объясняется цикличными изменениями гормонального фона, провоцирующими замедление в организме водного обмена. Перед началом месячных вокруг области малого таза повышается циркуляция крови, внутренние органы сдавливаются. Это является следствием не только болевых ощущений в животе, но также и увеличения веса на 1-2 килограмма. После менструации все это проходит само по себе. Если женщина сильно мучается от подобных симптомов, то специалист может назначить ей средства, облегчающие предменструальный синдром, в частности, и уменьшающие газообразование. Если же женщина входит в период менопаузы, то гормональный фон не просто меняется, а перестраивается полностью. Это дает о себе знать по-разному, в том числе, возможны сбои и в желудочно-кишечном тракте.
Если женщину постоянно мучает вздутие живота, а также боли и ощущение тяжести в нем, а физиологические причины для этого отсутствуют, это могут быть симптомы болезней матки или яичников. Повышенное газообразование может быть признаком кисты и прочих новообразований, а также воспалительных процессов репродуктивной системы.
Лечение
Изначально если такая проблема беспокоит постоянно, а очевидных факторов, которые могли бы к ней привести, нет, есть смысл обратиться к специалисту. Если будет выявлено какое-либо заболевание, то лечить изначально нужно именно его, а не метеоризм как один из симптомов.
Иногда есть смысл пересмотреть свое питание, минимизировать в рационе продукты, провоцирующие процессы брожения и налегать на те, которые нормализуют состояние кишечника. К последним относятся рисовая и гречневая крупа, нежирные виды рыбы и мяса, кисломолочные напитки.
Если вздутие живота причиняет серьезный дискомфорт, можно помочь себе активированным углем или другим энтеросорбентом. Помогают и многие народные средства, например, ромашковый чай или укропная вода, успокаивающие желудочно-кишечный тракт. Также помогает легкий массаж живота или двигательная активность.
Чтобы метеоризм с другими сопровождающими его симптомами не причинял вам серьезный дискомфорт, лучше позаботиться о его профилактике. Для этого нужно ответственно относиться к тому, что и как вы едите, и к своему здоровью в целом.